Специальный уход за разными участками кожи
На лице есть наиболее уязвимые места, требующие более интенсивного воздействия. В списке секретов, как ухаживать за лицом после 30 лет, эта информация занимает не последнее место.
Рекомендуем
Bb Laboratories – Гель-маска ночная для интенсивного увлажнения
Bb Laboratories — Крем пептидный с лифтинг-эффектом
PlaReceta – Крем плацентарный для омоложения и восстановления кожи
Плацентарный антиоксидантный лосьон-концентрат
Зона вокруг глаз
Самая деликатная, применять общие кремы нельзя, для этой области существуют особые уходовые средства с мягкой текстурой. Движения при нанесении — только постукивающие, никакого трения и растягивания.
Область декольте
Светские львицы зрелого возраста отлично знают, как много сил нужно для поддержания внешнего великолепия и как часто детали выдают истинное количество лет
Чтобы не прятаться за шарфиком, нужно уделять этой зоне пристальное внимание и обязательно делать массаж – здесь действуют такие же правила и этапы ухода, как за лицом после 30.
Крем-лифтинг от Kora
Более дорогое средство за 470 руб., в составе которого не только синтетические, но и натуральные компоненты растительного происхождения. Выжимка вербены, имбиря, земляники, морских водорослей, цикория и авокадо в совокупности с коллагеном и гиалуроновой кислотой обеспечивает суперувлажняющий эффект, благодаря чему кожа становится максимально гладкой и сияющей.
Помимо восстановления гидробаланса регулярное применение крема защищает кожные покровы от вредного ультрафиолета и других негативных факторов окружающей среды. Кроме того, производитель предлагает дополнительное восстанавливающее средство, которое в совокупности с основной линейкой помогает улучшить состояние даже самой «запущенной» кожи. Радует и экономный расход крема, которого при разумном использовании хватает больше чем на полгода.
Отличия коллагена I и III типа
Мы выяснили, что всевозможные БАДы с коллагеном – бесполезны для кожи. Эффективны только натуральные продукты, хотя и от помощи косметологов отказываться не стоит.
Итак, чем же могут помочь наши специалисты?
Для начала отметим, что косметологи видят значительные отличия коллагена I типа от коллагена III типа:
- коллаген I типа (фиброзный) преобладает в составе кожи (около 60%), имеет неровную и плотную структуру;
- коллаген III типа (ретикулярный) является самым желанным, поскольку отвечает за молодость кожи, его волокна ровные, стройные, с великолепной упругостью.
При повреждении белок III типа превращается в I тип. К примеру, наши шрамы и рубцы полностью состоят из коллагена I типа.
Общая информация
Коллаген естественным образом присутствует в организме человека. Этот важный белок вместе с эластином выполняет структурную функцию обеспечения прочности костей, суставов, ногтей; упругости кожи, сухожилий, волос.
К чему ведет недостаток коллагена в организме
В списке перечислены последствия дефицита этого белка:
- Мимические линии и морщины;
- Темные круги под глазами, усталый вид;
- Истонченные десна;
- Тонкие тусклые волосы;
- Целлюлит;
- Боль в суставах;
- Мышечные боли;
- Потеря подвижности;
- Кишечные проблемы (диарея, запор, трудности с усвоением питательных веществ);
- Утрата концентрации, внимания.
Кому нужны добавки, показания к применению
Активное воспроизводство происходит примерно до 25 лет. Затем, из-за старения клеток выработка необходимого количества снижается. После шестидесятилетнего возраста синтез этого белка уменьшается на пятьдесят процентов.
Женщины начинают чувствовать потерю коллагена раньше, чем мужчины. Это связано со снижением уровня гормонов, ускоряющих синтез ценного вещества.
Несбалансированная диета также снижает уровень необходимого количества элемента. Другими причинами являются неконтролируемый спорт, стресс, курение и кофеин. Все эти факторы определяют необходимость реинтеграции в организме.
Как выбрать крем с коллагеном
Современный рынок косметической продукции предлагает широкий ассортимент кремов с коллагеновыми молекулами, гиалуроновой кислотой и другими компонентами, приводящими кожу в тонус, обеспечивающими эпидермису увлажненность, упругость и молодость. Реклама каждого средства гласит, что конкретно данный препарат является самым лучшим. Верить абсолютно всем лозунгам не стоит, при покупке омолаживающего крема придерживайтесь следующих критериев:
- Состав. Если слово collagen находится на одной из последних позиций списка, то содержание вещества минимально.
- Вид белковых нитей. Самыми доступными являются препараты с животным коллагеном, но при этом такие крема малоэффективны. Лучшими считаются средства с морским белком, только учитывайте возможность возникновения аллергических реакций.
- Стоимость. Данный показатель не должен быть для вас основным, поскольку не является гарантией качества товара, но продукция с морским, растительным белком, к сожалению, не входит в группу бюджетных средств.
- Срок годности. Высококачественная косметика содержит морские белковые спиралевидные нити, которые быстро портятся при контакте с солнечными лучами. Если же вы нашли такую продукцию долгого хранения, то у вас в руках препарат с консервантами синтетического происхождения.
Кожа лица, характеристика, проблемы и решение проблем
Для того, чтобы было понятней, как именно выбирать крема с коллагеновой основой, необходимо разобраться в характеристике кожи самого лица, поскольку она в значительной степени отличается от остальных кожных покровов. Сама по себе кожа необходима для того, чтобы воспрепятствовать поступлению бактерий разного типа, а так же всевозможных инфекций.
Так же существуют разные типы, а соответственно и характеристики эпидермиса. Их различие заключается в том, насколько интенсивно или слабо работают ваши сальные железы. Рассматривая данные вопросы можно выделить самые основные типы эпидермиса:
Сухой кожный покров.
Сухая кожица не имеет жирного отблеска, приятная на ощупь – мягкая и тонкая. Выглядит матово, а так же никогда не бывает расширенных пор. Подобный эпидермис очень чувствителен к смене температурных условий, климату
Очень важно соблюдать правильный уход, поскольку сама кожица подобного типа моментально реагирует на ветер или ультрафиолетовое излучение
Для данного типа кожного покрова характерно возникновение ранних морщин, образование шелушения, и так же сухость, которая сопровождается неприятными, стянутыми ощущениями в области лица. Эпидермис не справляется с удержанием влаги внутри клеточек
Поэтому так важно делать подборку косметических средств для этого типа эпидермиса очень тщательно и внимательно
Жирный кожный покров.
Представленный тип эпидермиса связан с возрастными изменениями в работе сальных желез. В основном замечен у подростков. Жирный тип эпидермиса так же может возникать: из-за неправильного питания, если вы употребляете много жирной пищи; увлекаетесь алкоголем; если у вас скачут гормоны; для полных людей; у кого существует нарушение обмена веществ.
Для решения подобных проблем одного косметического средства будет мало. Исключите из своего рациона всю жирную пищу, понизьте количество употребляемых углеводов и так далее.
Характерны для жирного типа кожи – расширенные поры, жирный отблеск, акне, сыпь, хорошо видны капилляры. Отличается данный тип кожи от сухого тем, что она не чувствительна к погодным изменениям.
Нормальный тип эпидермиса.
Счастливчикам, которые имеют нормальный тип эпидермиса несказанно повезло, поскольку данный тип кожи практически не имеет никаких проблем с уходом, погодными изменениями.
Характерны для подобной кожи матовость, чистота, и ровный цвет. За такой кожей возможен универсальный вариант ухода, когда вы просто поддерживаете выработку и обновление естественных процессов в эпидермисе.
Комбинированный тип эпидермиса.
Характерен данный тип эпидермиса тем, что в разный зонах эпидермиса присутствует преобладание какого-то типа кожи из приведённых выше. Чаще всего зона носа и лба имеет жирноватый отблеск, а кожа щек и подбородка достаточно сухая или нормальная. В данном случае подобрать средство универсального действия не получится, поскольку каждый тип требует определенного, целенаправленного действия.
Оптимальная форма
Для сохранения клеточного матрикса нужен только эндоколлаген, поэтому, если ты заботишься о своем здоровье, нужно регулярно насыщать свой организм аминокислотами, пептидами и витаминами, из которых он и образуется. На втором месте – гидролизованные формы коллагена, но степень их полезности напрямую связана со степенью гидролизации.
Современная фармакология производит именно гидролизованный коллаген в виде порошка, капсул, таблеток. Каждый выбирает по вкусу, действие приблизительно идентично. В сутки человеку необходимо 5 г коллагена для профилактики заболеваний и 10 г – для лечения. Именно в такой дозе и выпускают БАДы.
Для правильного приема коллагена внутрь необходимо:
- принимать коллаген 1 и 3 типа отдельно от второго, чтобы избежать неправильного соотношения аминокислот и пептидов;
- пить вещество курсами не менее 3 месяцев с таким же перерывом, чтобы как можно сильнее активировать синтез эндоколлагена;
- принимать препараты с коллагеном за полчаса до еды;
- сочетать коллаген с витамином С и гиалуроновой кислотой, для получения максимального эффекта омоложения.
Состав
Теперь давайте поподробнее остановимся на составе тонального крема Enough Collagen Moisture Foundation SPF 15 и внимательно взглянем, на компоненты, которые мы будем наносить на нашу кожу.
Производитель на упаковке заявляет о пяти активных ингредиентах в составе. Давайте проверим есть ли они вообще в наличии?
- Диоксид титана – есть, на 3 месте
- Триэтоксикаприлилсилан – есть, на 20 месте
- Коллаген (0,1%) – есть, на 21 месте
- Гиалуроновую кислоту – есть, на 15 месте
- Бета-глюкан – есть, на 19 месте
Все компоненты на месте
Вот так выглядит состава с переводом корейского на английский и русский язык:
Проверка на анализаторах
Для декоративного средства, с точки зрения натуральности, состав получился достаточно неплохим: 14 из 26 ингредиентов полностью натурального происхождения, что чуть меньше половины.
Оставшиеся ингредиенты с низким показателем натуральности за исключением отдушки это:
- Диметикон — силиконовый полимер. Для кожи: придает мягкость, предотвращает раздражение и покраснение, создает защитную пленку.
- Цетил ПЭГ/ППГ-10/1 диметикон — производное силикона, полиэтилен- и полипропиленгликолей. Эмульгатор, эмолент, кондиционер, смягчающее и увлажняющее действие. Увеличивает срок работы активных компонентов продукта.
- Озокерит — продукт нефтепереработки. Загуститель, влагостойкий компонент, регулирует вязкость, образует суспензию, стабилизатор.
- Диметикон/Винил диметикон кроссполимер — производное силикона. Загуститель, регулятор вязкости, пеногаситель, стабилизатор эмульсии.
- Феноксиэтанол — консервант.
- Циклопентасилоксан — производное силикона. Стабилизатор силиконовых эмульсий. Обеспечивает ощущение гладкости, сухости и отсутствия жирности. Эмолент, растворитель, защитная функция.
- Циклогексасилоксан — кондиционеры для кожи и волос, растворитель, смягчающее действие.
- Стеаралкония гекторит — диспергатор, загуститель, гелеобразователь, контролирует вязкость.
- Триэтоксикаприлилсилан — эмульгатор на основе силикона.
Ничего страшного и критического в этих компонентах нет.
Анализатор космили оценивает продукт не в яблочках, а сразу указывает на конкретный проблемные ингредиенты. Тут такими стали:
Комедогены (могут забивать поры):
- Бутиленгликоль;
- Сорбитан сесквиолеат;
Силиконы (нужно хорошо тщательно смывать):
- Циклопентасилоксан;
- Диметикон.
В составе также присутствуют увлажняющие, ухаживающие и смягчающие компоненты
Что самое важное, тут действительно есть солнцезащитный компонент. А это значит, что производитель не обманул на счёт присутствующего в составе SPF компонента
С точки зрения рейтинга безопасности состав также получился отличным. Тут всего один ингредиент со средним рейтингом опасности и один с высоким. Последний компонент — это ароматизатор.
Плюсы и минусы
Давайте перейдем к моему любимому пункту — разбору положительных и отрицательных моментов тонального крема Collagen Moisture Foundation SPF 15 от бренда Enough, которые у меня получилось найти в процессе использования. Ведь все мы знаем, что каждое средство в чем-то полезно, а в чем-то может доставить потребителю дискомфорт. И если вам кажется, что всё в средстве просто замечательно, то, скорее всего, вы просто чему-то не придали значения.
Из плюсов отмечу:
- Большой объем средства;
- Сравнительно невысокая цена;
- В составе присутствуют полезные и ухаживающие за кожей компоненты;
- Высокая стойкость;
- Хорошая плотность крема при легкой консистенции;
- Не подчеркивает шелушение кожи, а наоборот сглаживает его, поэтому подходит для сухой кожи;
- Выравнивает тон кожи и скрывает постакне делая цвет кожи более здоровым и красивым;
- Хорошо снимается при демакияже;
- Прекрасный финиш;
- Приятный запах жасмина;
- Есть солнцезащитные компоненты (SPF 15);
- Не забивается в складки кожи;
- Хорошо наносится даже при помощи пальцев.
Из минусов:
- Тяжело найти в магазинах, лучше заказывать в интернете;
- Нет ощущения невесомости, слегка ощущается на коже на протяжении дня;
- Небольшое разнообразие оттенков, некоторые девушки не смогут подобрать нужный цвет;
- Жирной коже скорее-всего не подойдет, поскольку на ней в процессе дня появляется жирный блеск;
- Маленький SPF для лета;
- Может забивать поры.
Виды кремов
Наравне с гиалуроновой кислотой и витамином С, коллаген — очень частый и любимый гость в составе антивозрастных средств.
Однако при производстве продукции используются разные вид этого вещества:
-
Животный коллаген. Является самым дешёвым вариантом. Его получают из костей и шкуры крупного рогатого скота. Молекулы животного коллагена слишком велики, чтобы проникнуть в дерму и оказать омолаживающее действие. Поэтому как таковой пользы он не несёт, а наоборот, может вызвать аллергические реакции в виде сыпи и покраснений. Если на этикетке средства написано “крем с коллагеном”, то по умолчанию предполагается, что в нём задействованы белки животного происхождения.
-
Растительный коллаген. Он получается путём синтеза зародышей пшеницы. Вместе с пептидами — матриксилом (проводниками в глубоки слои кожи) он образует отличный тандем в качестве уходового средства, преображая внешний вид лица. Дополнительным плюсом является легкая усваиваемость белка и его гипоаллергенность. Из минусов можно отметить, что получение такого коллагена занимает много времени и средств, поэтому продукция будет иметь высокую стоимость.
-
Морской коллаген. Является самым дорогим, но этому есть разумное объяснение. Белок получают из морских видов рыб, а по своей структуре аминокислот он наиболее близок к клеткам и тканям человеческого организма, поэтому легко проникает через кожный барьер. Но у морского коллагена есть и недостатки: он способен вызывать аллергические реакции, а также неустойчив к повышению температур.
Таким образом, в 21 веке еще не создана та самая идеальная форма коллагена, которая бы соответствовала золотым стандартам качества и безопасного применения.
Как выбрать крем для кожи 30+?
Косметологи советуют не экономить на уходовой косметики, ведь от неё зависит не только внешний вид, но и здоровье кожи. Существует несколько параметров, по которым стоит оценить качественный и эффективный крем, помимо его стоимости.
Таблица. Как выбрать хороший крем для кожи старше 30 лет?
Критерии
На что ориентироваться
Состав
Химические, синтетические и искусственные компоненты, которые содержатся в креме в большом количестве – это вредно для кожи. Известные бренды тщательно проверяют все ингредиенты своих продуктов, поэтому если вы не слишком разбираетесь в составах, лучше отдать предпочтение средству известного производителя
Дешёвые крема точно не будут натуральными, а состав у них чаще всего сомнительный.
Антивозрастной эффект
Выбирая крем для кожи 30+, обращайте внимание на пометку anti-age
Это говорит о том, что продукт будет устранять морщины и препятствовать появлению новых, будет стимулировать клетки на выработку естественного коллагена.
Консистенция, текстура
Дневной крем должен быть максимально легким (для лета – гелиевым), моментально впитываться, не блестеть на лице и не оставлять ощущения липкости
Ночному крему можно простить плотную текстуру, но важно, чтобы он не закупоривал поры и давал коже дышать.
Увлажнение и питание
В хорошем креме обязательно будут увлажняющие или питающие компоненты. Дневной крем лучше подбирать с увлажняющим эффектом, а вот питание кожи оставить на ночное время.
Защита от УФ
Крем с SPF желательно использовать в любое время года, даже зимой
Если вы не наносите специальных средств от загара, то оптимальный значением фильтра SPF будет 10-15 для зимы, 20-35 для весны и лета. Если вы выбрали крем без фактора от УФ-лучей, не забывайте наносить поверх вашего продукта дополнительную защиту.
Совместимость с типом кожи
На любом продукте должно быть указано, для какого типа кожи он создан. Бывают универсальные крема (для всех типов кожи), бывают те, что подходят сухой или жирной, чувствительной или комбинированной.
Гипоаллергенность
Важно, чтобы средство имело сертификаты гипоаллергенности или было протестировано дерматологом. Читайте состав – если вы увидите компоненты, с которыми «не дружит» ваша кожа, откажитесь от покупки. Помните, что аллергия может возникнуть даже на натуральные ингредиенты (именно так и происходит чаще всего). Если ваша кожа чувствительная и склонна к аллергическим реакциям, сперва протестируйте средство – нанесите немного на маленький участок и походите несколько часов. Если реакции не будет, можно совершать покупку.
Отдушка
Перед покупкой обязательно протестируйте крем на руке и оцените его аромат. Отдушка не должна вас раздражать, хорошо, если продукт будет совсем без запаха или с едва уловимым ароматом. Учтите, что многие натуральные и органические крема имеют аптечные, специфические запахи.
Упаковка
Идеально, если крем упакован в тубу или флакон с дозатором – так вы сможете регулировать количество нанесённого крема, а само средство дольше сохранит свои свойства без контакта с воздухом, пылью и влажностью. Если крем идёт в банке без дозатора, брать оттуда продукт нужно чистой лопаточкой и сразу же плотно закрывать крышку.
Основные источники коллагена
Выделяют три основных источника сырья для производства коллагена:
- крупный рогатый скот (животный коллаген);
- рыба (морской коллаген);
- растения (растительный).
Животный
Наиболее дешевый вариант из всех существующих. Сырьем для получения являются шкуры крупного рогатого скота.
Для того, чтобы такой коллаген обладал максимальной биодоступность, важно покупать его в форме пептидов. Для получения такой молекулярной формы, коллаген подвергают процессу гидролиза, именно поэтому его еще называют гидролизованный коллаген
Морской
Морской коллаген особенно богат коллагеном первого типа. Отличается тем, что молекула несколько меньше по размеру в отличие от животного, это значит, что такой продукт более биодоступен.
Стоит на порядок дороже животного коллагена. Получают из кожи и чешуи рыб, обитающих в морях и океанах. Молекулы этого белка схожи с коллагеном, который естественным образом синтезируется в организме человека.
Прекрасно усваивается. Оказывает благотворное воздействие на различные ткани, в первую очередь соединительные. Кроме того, способствует повышению иммунитета. Является стимулятором природных процессов выработки коллагена.
Растительный
Встречается также понятие растительный коллаген. К сожалению, коллаген – это белок животного происхождения. Его нет в растениях в чистом виде.
Однако существуют добавки на основе микроэлементов (кремний, холин) и растений, которые стимулируют организм вырабатывать собственный коллаген.
Несомненным достоинством таких комплексов является то, что они разрешены к приему вегетарианцами и людям с непереносимостью животного белка.
Примеры комплексов, стимулирующих выработку собственного коллагена:
Каков принцип ухода за жирной и проблемной кожей?
Выбор аптечных косметических средств напрямую зависит от типа кожи и имеющихся проблем. Провизор, при должной осведомлённости, может выступить в роли консультанта и, не ставя диагноза, посоветовать клиенту ту или иную косметику.
Уход за жирной и проблемной кожей включает в себя:
- очищение;
- отшелушивание с целью раскрытия пор и выравнивания рельефа;
- снижение секреции кожного сала (себума);
- профилактику присоединения инфекции;
- увлажнение;
- решение конкретных косметологических проблем.
Жирная и проблемная кожа в первую очередь требует глубокого очищения и отшелушивания. Главная её беда — повышенная активность сальных желез. Из-за чрезмерной выработки кожного сала, закупоривания пор и размножения бактерий вида Propionibacterium acnes в эпидермисе начинаются воспалительные процессы, ведущие к появлению на лице высыпаний.
Косметика для жирной кожи борется с закупоркой пор, нормализует выделение себума и восстанавливает слабокислую pH-среду, в которой размножается нормальная, а не условно патогенная микрофлора.
В составе средств для этого типа кожи не должно быть раздражающих компонентов:
- агрессивных ПАВ (поверхностно-активных веществ), кислот, отдушек;
- ланолина (он приводит к образованию комедонов);
- минеральных и растительных масел в высокой концентрации.
Обладателям этого типа кожи рекомендованы средства с лёгкой, не слишком жирной текстурой. Это могут быть кремы-сорбеты, гели и флюиды.
Их действие должно быть направлено на уменьшение выработки себума, смягчение, увлажнение и матирование кожи.
Пользу жирной и проблемной коже приносят:
- антибактериальные и отшелушивающие компоненты (салициловая, гликолевая, липо-гидрокси-кислота и т. д.);
- успокаивающие, смягчающие и восстанавливающие вещества (пантенол, аллантоин, глицерин);
- отбеливающие компоненты (для борьбы с пигментными пятнами и постакне);
- абсорбенты (впитывают излишний себум, уменьшая жирный блеск);
- увлажняющие вещества;
- солнцезащитные фильтры;
- термальная вода;
- глина, цинк.
Для случаев, когда кожа не слишком жирная, а воспаление умеренное, хорошо подходят безалкогольные лосьоны с добавлением трав (алоэ, ромашки, календулы) и эфирных масел (например, ментол или эвкалипт). Также рекомендуется использовать специальные тоники, сужающие поры.
Если проблемы ярко выражены, посетителю лучше посоветовать средства с противовоспалительным и заживляющим эффектом.
Возвращаясь к растительным маслам, стоит особо упомянуть масло чайного дерева.
«ЗЕЛЁНОЕ ЗОЛОТО» — МАСЛО ЧАЙНОГО ДЕРЕВА
Одним из ключевых ингредиентов марки ALKMENE является масло чайного дерева, выращенное на органических плантациях в Австралии. Оно используется для бережного ухода и тщательного очищения кожи, в том числе проблемной. «Алкмене» включает высококачественное масло чайного дерева в самые разные косметические продукты, давая возможность потребителю получить полноценный эстетический эффект при их применении. Шампунь с этим ценным ингредиентом помогает справиться с перхотью.
Этапы ухода за кожей лица после 30 лет в домашних условиях
Посещение салона красоты – процесс, несомненно, приятный и полезный, но не отменяет личных усилий по поддержанию молодости. Для этого необходим качественный и современный комплекс уходовых средств.
Снятие макияжа
При выборе средств для удаления мэйкапа стоит избегать агрессивных веществ в составе. Они могут настолько пересушить и нарушить баланс, что будет трудно справиться с последствиями, а в некоторых случаях придется проходить восстановительный курс. Предпочтение отдается мягким текстурам и натуральным составам.
Очищение
Совет наносить средство легкими массирующими движениями от центра лица к периферии актуален как никогда. Линии легко деформируются при усилии, что приводит к образованию новых морщин, а это не нужно в любом возрасте. Поскольку требуется больше увлажнения и восполнение дефицита витаминов, эти компоненты и должны обязательно присутствовать в любом креме, лосьоне или пенке.
Тонизирование
Тоники улучшат показатели увлажненности и уменьшат число несовершенств. Они являются обязательным компонентом в правилах ухода за кожей лица после 30. Допустима и термальная вода. Она наносится дважды в день сразу после умывания для предотвращения возможных раздражений и восстановления нормального кислотного баланса.
Увлажнение
Для этого в каждой линии есть свои интересные предложения. Подбирается вариант в соответствии с индивидуальными особенностями и потребностями. Именно на этом этапе проводится самомассаж. Он дает наилучший эффект, требует всего 2-3 минуты, а устойчивый положительный результат виден уже через неделю. Техника простая – сочетается поглаживание и постукивание подушечками пальцев. Тонкость – движение идет строго по массажным линиям, без малейшего растяжения покровов. Зная, что нужно коже лица после 30 лет, достаточно просто спланировать необходимые процедуры на удобное время.
Пилинг
Эта процедура необходима как воздух. Огрубение верхнего слоя кожи препятствует усвоению полезных веществ, что приводит к их дефициту и уязвимости покровов. Предпочтение отдавайте деликатным составам, не содержащим крупных частиц, способных привести к микротравмам. Проводится 1-2 раза в неделю, ориентироваться надо на состояние кожи и самочувствие.