Об аппаратном массаже в сети клиник 9.09: профессиональное оборудование и выбор методик
Нужно похудеть и избавиться от целлюлита быстро и без физических нагрузок? Для этого и изобрели аппаратный массаж. Для жителей Санкт-Петербурга процедуры на топовом высокоэффективном оборудовании доступны в клиниках сети 9.09.
Аппаратный массаж в клиниках 9.09 – это:
- доступная стоимость процедуры в сочетании с её медицинской ценностью;
- профильные врачи-косметологи, которые помогут подобрать аппаратную методику или комбинацию методик, решающую проблему клиента;
- профессиональное оборудование;
- использование современных техник массажа;
- результат, который виден уже после первого сеанса;
- долгосрочный эффект после курса аппаратного массажа;
- отсутствие побочных эффектов после процедуры, благодаря индивидуальным настройкам аппаратуры и опыту врачей.
Как заниматься?
В процессе тренировок следует придерживаться следующих правил:
- заниматься в специальной экипировке и одежде, максимально оголив проблемные участки тела;
- во время тренировки выпивать, как минимум, пол литра воды во избежание обезвоживания;
- за 30-40 минут перед занятием рекомендуется выпивать углеводный коктейль, через 30 минут после – белковый;
- не использовать косметические средства, не предназначенные для вакуумных тренажеров;
- исключить интенсивные физические нагрузки до и после тренировки;
- параллельно с тренировками соблюдать диету, полностью исключив из рациона жирные продукты.
Силу вакуума устанавливать в зависимости от тренированности тела. В идеале – между 10 и 15 мБар в течение первых 5 минут тренировки. Затем увеличить до 20-30 мБар на 10 минут. Заканчивать тренировку (последние 5 минут) также следует на 10-15 мБар.
Чем выше упругость кожи, тем большую силу вакуума тренажера можно использовать.
Средняя продолжительность тренировок на вакуумном тренажере составляет 25 минут.
В нормальном режиме, для поддержания формы, поэтапного избавления от жира и целлюлита, будет достаточно 1-2 занятий в неделю. Тем, кто хочет быстро достичь заметных результатов, рекомендуется интенсивный режим тренировок по такой схеме:
- 1 неделя – 5 занятий;
- 2 неделя – 5 занятий;
- 3 неделя – 4 занятия;
- 4 неделя – 3 занятия.
https://youtube.com/watch?v=7or1EAnwjz4
Лучшие вакуумные массажёры
Массажер BRADEX Антицеллюлит про (KZ 0163)
В основе работы этого портативного аппарата используется принцип вакуумного массажа, который буквально выдавливает жидкость из тканей и позволяет ей выйти из организма.
Массажер оснащён двумя насадками с одним и двумя роликами для массажа различных областей тела. Ролики усиливают воздействие вакуумного давления и создают эффект массажа кожи.
Прибор предусматривает 2 скорости, при помощи которых можно самостоятельно регулировать интенсивность воздействия. Также присутствует ИК-излучение, которое увеличивает эффект от процедуры благодаря прогреву.
| Основные характеристики | |
| Тип | Вакуумный |
| Зона массажа | Бедра, ягодицы, руки, ноги, талия, спина |
| Материал | Пластик, поликарбонат, металл |
| Время работы | 30 минут |
| Особенности | ИК-прогрев |
| Мощность | 20 Вт |
| Тип питания | Аккумулятор |
| Высота | 23.8 см |
| Ширина | 8 см |
| Длина | 29.5 см |
| Вес | 600 гр |
Вакуумный массажер от целлюлита Celluless & Cehuloss (Целлюлес)
Этот портативный массажер эффективно стимулирует и улучшает кровообращение и функционирование лимфатической системы. Этот процесс увеличивает производство коллагена, который улучшает структуру кожи. Результат от использования прибора виден уже после первого применения.
Массажер не только скорректирует фигуру, но и поможет избавиться от синдрома постоянной усталости, расслабит мышцы после тренировки, сделает растяжки незаметными.
Прибор компактный и портативный, поэтому его можно взять куда угодно. А его невысокая стоимость позволит неплохо сэкономить на салонных процедурах.
| Основные характеристики | |
| Тип | Вакуумный |
| Зона массажа | Бедра, ягодицы, руки, ноги, талия, спина |
| Материал | Пластик, металл |
| Время работы | 25 минут |
| Особенности | Портативность |
| Мощность | 20 Вт |
| Тип питания | Аккумулятор |
| Высота | 22 см |
| Ширина | 7.5 см |
| Длина | 28 см |
| Вес | 225 гр |
Вакуумный антицеллюлитный массажер для тела и лица Gezatone Vacu Expert
Этот многофункциональный массажер от французского бренда Gezatone настоящая находка для тех, кто хочет скорректировать силуэт и подтянуть кожу. Данный прибор можно применять не только для коррекции фигуры и тонизирования мышц, но и для омоложения лица.
В комплекте к массажеру есть сменные насадки, которые подходят как для деликатного массажа лица, так и для более интенсивного антицеллюлитного и корректирующего массажа.
Помимо насадок для вакуумного массажа разного диаметра, есть насадка с роликами, предназначенная для глубокой проработки подкожной клетчатки.
| Основные характеристики | |
| Тип | Вакуумный |
| Зона массажа | Лицо, бедра, ягодицы, ноги, руки, спина |
| Материал | Пластик, металл |
| Время работы | 30 минут |
| Особенности | 3 насадки, 4 программы работы |
| Мощность | 3 Вт |
| Тип питания | Аккумулятор |
| Высота | 18.5 см |
| Ширина | 7 см |
| Длина | 26 см |
| Вес | 830 гр |
Принцип действия
Такие тренажеры могут быть нескольких видов:
В основе их работы лежит один принцип: на проблемную зону надевается специальный костюм, затем откачивается воздух и начинается массаж. Курс составляет 5-10 процедур. В зависимости от типа тренажера, может проводиться серия вибродвижений или обычная тренировка силой давления. За час сжигается примерно 500 калорий.
К тому же, после сеанса улучшается кровообращение, повышается эластичность, тонус кожи, ускоряется процесс похудения. Мышцы становятся более выносливыми, накачанными, и не обязательно использовать другой спортивный инвентарь.
Модели принято делить на типы: бытовые и промышленные. Первые значительно дешевле и относятся к портативным. Промышленные более сложны в эксплуатации, они громоздкие и дорогостоящие.
Кому показан вакуумный тренажер?
Существует ряд показаний к его применению:
- Жировые отложения;
- Целлюлит;
- Дискомфорт из-за лишних килограмм;
- Желание омолодить организм;
- Медицинские показания.
Чтобы улучшить состояние бедер и подкачать икры, необходимо применять роликовые модели. Во время занятий придется двигаться: шагать или бежать трусцой. Они эффективны от целлюлита в качестве лечебного или профилактического средства. Также при «корочке» поможет эллипсоидный тренажер.
В комплексе с баночным массажем специалисты рекомендуют использовать тренажер celluless pro. Это портативная модель, которая работает от сети. Если вы хотите, чтобы похудели все части тела и ушли жировые отложения, то вам подойдет эллиптический тренажер. Он включает в себя командный стол, на котором можно выставить все необходимые критерии и задать параметры тренировки. Перед использованием обязательно прочитайте инструкцию, которая идет в комплекте.
Для молодых мамочек будет полезен массажер, способствующий сокращению матки. Он поможет убрать целлюлит, который появился после родов, подтянет кожу.
Общетонизирующее и антицеллюлитное воздействие оказывает инфракрасный тренажер. Он нагревает кожу до нужной температуры, делает вакуум и вибрирует. Некоторые модели можно использовать в качестве бегового агрегата.
Очень эффективен от целлюлита вакуумный тренажер BODY SPACE. Он лечит 3-ю и 4-ю степень заболевания, создавая вакуум в проблемных зонах и одновременно массируя участки специальными насадками.
Кому нельзя?
Врачи обозначили ряд противопоказаний для использования вакуумного тренажера:
- Онкология, доброкачественные образования;
- Проблемы с сосудами;
- Частые головокружения.
Это основные причины, по которым нельзя применять массажеры такого типа. Чтобы не было вреда от вакуумных тренажеров, необходимо предварительно проконсультироваться с врачом. Если во время сеанса вы чувствуете себя плохо, следует сразу же прекратить процедуру. Нельзя делать вакуумный массаж, если кожа не разогрета – нужно предварительно приложить баночку для подготовки дермы.
Массажер для губ
Девушки настолько хотят выглядеть сексуально и нравиться мужчинам, что готовы практически на все. Они изнуряют себя тренировками, часами ухаживают за кожей с помощью масок, делают зарядку для мышц лица.
А еще они мечтают о пухлых губках. Но если у вас нет времени или желания делать специальную гимнастику, вы можете использовать вакуумный тренажер для увеличения губ.
Суть процедуры заключается в том, что прибор активизирует циркуляцию крови.
Он представляет собой трубку с наконечником, который напоминает форму губ. Его необходимо приложить ко рту и сделать несколько подкачивающих движений. Чтобы эффект был заметен, повторяйте процедуру несколько раз в день, но не злоупотребляйте, иначе будет вред вместо пользы.
Внутри студий загара Ультра Сандействует сеть вакуумных тренажеров Body Space
Предлагаем Вам уникальную возможность без таблеток и скальпеля, дешево и без особых усилий победить лишние жировые отложения. Запатентованный аппарат под названием Body Space Ваш незаменимый в этом помощник.
Во всех наших студиях установлены вакуумные тренажеры Body Spaceдля похудения и коррекции фигуры.
Прайс-лист на услугиТРЕНАЖЕРОВ по АБОНЕМЕНТАМ
| Абонемент | Число занятий,длительность абонемента | Стоимость | Цена в этом месяце
(АКЦИЯ ) |
| Вакуумные + Вибро тренажеры | 10 сеансов по 40 мин.,30 дней | 6000 руб. | 1900 руб. |
| Вибро- тренажеры | 20 сеансов по 10 мин.,60 дней | 6000 руб. | 700 руб. |
| Вакуумные + Вибро тренажеры | 20 сеансов на вакуумные и вибро тренажеры,60 дней | 12000 руб. | 2900 руб. |
Посещение тренажеров только по абонементам.
Велнес тренажеры противопоказания. Добро пожаловать в мир Велнес
Ещё вчера заботу о своём теле мы доверяли привычному фитнес-клубу. Сегодня всё большую популярность набирает движение wellness. Зародившись век назад, велнес объединил лучшие стремления человека к здоровью и долголетию, душевной гармонии, красоте, позитивному взгляду на мир. Всё это – составляющие образа успешного, живущего полной жизнью современного человека.
Основная цель нашего велнес-клуба – сделать заботу о себе доступной и одинаково эффективной для каждого. Силовые тренировки и активная аэробика или пассивные тренажёры и аппаратный массаж: найдётся вариант для любого возраста и уровня подготовки.
Новейшее оборудование, профессиональные тренеры и консультанты – залог вашего успеха в совершенствовании своего образа. Предоставьте им все заботы о выборе индивидуальной программы занятий и питания
Сконцентрируйте всё своё внимание на цели и получайте удовольствие от первых результатов. Современные антивозрастные программы, сила травяных напитков,SPA-процедуры и массаж эффективно избавят вас от лишних килограммов и усталости кожи, пока вы просто наслаждаетесь приятной процедурой
Велнес-процедуры у нас – это:
- комфортное снижение веса в короткие сроки;
- зал «умных тренажёров» – никаких изнуряющих тренировок;
- индивидуальные программы для всех возрастных групп;
- спортивное питание и приятный отдых в фито-баре;
- профилактика и лечение проблем опорно-двигательной, сердечно-сосудистой систем;
- избавление от синдрома хронической усталости;
- восстановление сил, заряд бодрости со SPA-процедурами и массажем;
- современное решение косметических проблем: инфракрасные штаны и кедровая бочка против целлюлита, лимфодренажные очки от тёмных кругов под глазами, шоколадное обертывание и многое другое.
Приходите в наш Клуб, чтобы уже сегодня влюбиться в стиль велнес и свой новый образ. Станьте увереннее в себе, обретите гармонию и продлите активную молодость!
Кому нельзя
Фото — Устройство вакуумного тренажера Портативный тренажер вакуумного типа находится в свободной продаже, т.е купить вакуумный тренажер в Москве против целлюлита не составит большого труда. Можно зайти в любой спортивный магазин, и там предоставят десятки вариантов. Но нужно знать противопоказания и вред, который может нанести вакуумный тренажер:
- онкология (миома матки, рак любой стадии, опухоли даже доброкачественные);
- гинекологические аспекты (беременность, эрозия, послеродовые травмы);
- заболевания сосудов (тромбоз, варикоз, непроходимость капилляров);
- нельзя заниматься на тренажере тиа вак, если испытываете головокружение.
Насколько опасный этот агрегат – решать Вам. Но помните, все индивидуально. Занятие на вакуумном тренажере нужно проводить по схеме, которую утвердил лечащий врач, посещать советуем только известный и рекомендуемый клуб.
Перед тем, как действовать, нужно разогреть кожу, возможно приложить к зоне силиконовую баночку для тренировки дермы. Надеемся, наше руководство помогло заказать тренажер, подобрать подходящий агрегат или продать имеющийся. Озвучить результаты работы или подобрать вакуумный тренажер поможет наш форум, где реальные люди делятся своими впечатлениями от разных процедур.
Противопоказания
Тренажеры вакуумного типа доступны для использования во многих фитнес-клубах
Однако прежде чем начать тренировки, важно ознакомиться с противопоказаниями. Основные из них:
- онкология любой локализации и стадии (в том числе доброкачественные опухоли);
- заболевания гинекологической сферы – эрозия шейки матки, миома, послеродовые травмы и т.п.;
- заболевания сосудистой системы – варикоз, тромбоз;
- головокружения;
- период менструации и беременности;
- астма;
- болезни сердца, наличие кардиостимуляторов;
- повышенная температура тела;
- воспалительные процессы любой локализации;
- сахарный диабет;
- гипертония;
- тяжелые ревматические недуги.
Ввиду многочисленных противопоказаний, начинать тренировки на вакуумном тренажере рекомендуется после консультации с врачом, который поможет подобрать оптимальную схему и интенсивность занятий.
Мода на привычные многим женщинам фитнес-центры, с тренажерным залом и залом для групповых занятий, постепенно уходит. Вакуумный тренажер – вот она, новинка современности. Клубы с такими приспособлениями для коррекции фигуры сейчас есть практически в каждом провинциальном российском городе. Для чего же нужны такие тренажеры и чем они лучше обыкновенных?
Принцип действия
Вакуумный тренажер – это новая панацея современности от жировых отложений в нижней части тела, а также от целлюлита. Он намного эффективней остальных, ведь сочетает кардионагрузки с вакуумом. Каким образом это происходит? Дело в том, что это представляет собой тренажер, который встроен в специальную капсулу.
Перед тем, как приступать к выполнению занятия, женщина надевает специальную юбку. Именно благодаря такому «наряду» создается вакуум. Далее все, как и в случае с обычной Только вот чересчур напрягаться не надо. Шагаем 15-30 минут в комфортном для себя режиме. Движение и вакуум стимулируют быстрое и, кроме того, улучшают циркуляцию крови. А ведь это прямым образом сказывается на состоянии нашей кожи.
Используем по назначению
Итак, в каком же случае нужно использовать вакуумные тренажеры? Ну, во-первых, если вы желаете в краткие сроки уменьшить объемы бедер, талии, ягодиц и зоны «галифе». Такая новинка фитнес-индустрии эффективна и в Прекрасно подойдет она тем, кто желает снизить вес, не испытывая дичайшие А если учесть, что далеко не каждой женщине здоровье позволяет заниматься в обычном тренажерном зале, то это просто неоценимая находка. Ведь вакуумный тренажер – это облегченная версия физических нагрузок, которая может принести не менее великолепные результаты, чем полноценные занятия.
Расписание тренировок
Перед тем, как приступать к занятию на таком волшебном устройстве, нужно учесть программу тренировок. Результат, как правило, появляется после пяти недель регулярного посещения клуба, в котором установлены вакуумные тренажеры. В первые две недели вам понадобится минимум пять занятий. С третьей по четвертую – четыре занятия в неделю. На пятой неделе количество тренировок можно сократить до двух. Если результат достигнут, то для дальнейшего поддержания формы, занимайтесь на тренажере один-два раза в неделю.
Эффект
Какой эффект даст вакуумный тренажер, если заниматься на нем регулярно?
- Уменьшатся объемы проблемных зон.
- Повысится мышечный тонус.
- Снизится вес.
- В организме улучшится обмен веществ, ведь тренажер способствует выведению токсинов.
- Укрепится сердечно-сосудистая система.
- Повысится общая выносливость организма.
Кроме того, такое устройство – замечательный помощник в борьбе с избыточным весом. Убрать излишки жира, сделать вашу фигуру женственной и упругой – на все это способен вакуумный тренажер. Отзывы о нем практически всегда положительны. Однако следует помнить, что без других физических нагрузок, а также правильного и сбалансированного питания даже эта новинка фитнес-индустрии вряд ли поможет вам обрести фигуру мечты.
Баротренажер
Найти ТОНУС-КЛУБ рядом с вами
Попробовать БЕСПЛАТНО
Купить ТРЕНАЖЕРЫ
КУПИТЬ БАРОТРЕНАЖЕР
Из-за особенностей женской физиологии в первую очередь лишние сантиметры откладывается именно в области ягодиц, бедер и живота, именно в этих местах труднее всего похудеть. Когда жировые клетки увеличиваются в объеме и количестве, они «спрессовываются» в тесных промежутках соединительной ткани, и тем самым нарушают лимфоток и кровоток. В результате возникают проблемы с питанием и насыщением кислородом пораженных клеток, затрудняется вывод шлаков и токсинов. Кожа бедер, ягодиц и живота становится неровной и бугристой, а избавиться от целлюлита и лишних сантиметров в этих зонах с помощью диет и обычных тренировок очень сложно.
Вакуумный тренажер против целлюлита и лишних сантиметров!
Баротренажер предназначен для тех, кто хочет серьезно и целенаправленно ускорить процесс сжигания жира именно в своих «проблемных зонах». Тренажер представляет собой эллиптический кардио-тренажер или беговую дорожку, встроенные в капсулу, в которой создается пониженное давление. Объединяя движение и вакуум, тренажер помогает в самое короткое время уменьшить объем живота, ягодиц, ног и улучшить состояние кожи при целлюлите.
При занятиях на тренажере под воздействием пониженного давления усиливается микроциркуляция крови и лимфы в глубоких слоях подкожной клетчатки. При обычных тренировках мускулатура не распознает необходимую для сокращений энергию в проблемных зонах, поскольку эти части, из-за толстых слоев, плохо снабжаются кровью, только с помощью вакуума верхние слои кожи лучше снабжаются кровью.
Достигаемые результаты с помощью баротренажера:
— улучшение обмена веществ и питания тканей;
— расщепление жиров, выравнивание рельефа кожи и устранение целлюлита;
— усиление регенерации клеток и восстановительных процессов в тканях за счет повышения продукции коллагена;
— занятия благотворно воздействуют на сердечно-сосудистую систему и повышают выносливость;
— усиление лимфотока, выведения токсинов и шлаков из организма.
Регулярные занятия на баротренажере в клубах сети ТОНУС-КЛУБслужат хорошей профилактикой заболеваний, связанных с нарушением артериального кровообращения (вегето-сосудистая дистония, облитерирующий эндартериит, микроангиопатии, нарушение периферического кровообращения у курильщиков и др.)
За счет пониженного давления во время занятия сжигание жира в организме ускоряется на 400%. При этом нет необходимости в усиленных тренировках, напротив, нагрузка должна быть умеренной, ваш пульс не должен превышать 120-130 ударов в минуту, а продолжительность занятий – 25-30 минут.
Успехи наших клиентов, регулярно занимающихся на баротренажере (не менее 20-ти тренировок):
— в 98% случаев — потеря до 30 см в объемах;
— в 100% случаев — потеря веса от 3 до 10 кг;
— в 77% случаев — полностью исчезает целлюлит.
Рекомендации для быстрого достижения результатов во время тренировок на баротренажере:
— важны не чрезмерные усилия, а регулярные занятия с умеренной нагрузкой;
— важно ежедневно выпивать 2-3 литра жидкости, минимизировать употребление в пищу жиросодержащих продуктов;
— обычный курс тренировок на баротренажере состоит из двух этапов: интенсивный режим, в результате которого вы быстро достигаете ощутимых результатов, и нормальный режим для закрепления и поддержания достигнутых результатов.
Хотите еще более эффективную борьбу с целлюлитом и лишними сантиметрами? Сочетайте занятия на баротренажере со следующим оборудованием в клубах сети ТОНУС-КЛУБ:
- клаймб-тренажер;
- роликовый тренажер;
- боллбайк.
Аппаратный антицеллюлитный массаж
Плюсы аппаратного антицеллюлитного массажа
Четко заданный режим, с помощью которого выполняется аппаратный антицеллюлитный массаж, защищает нас от вольнодумства мастера. Современные аппараты имеют несколько режимов, сила вакуума и воздействие роликов подбираются в зависимости от состояния тканей
Аппаратный вакуумный массаж является процедурой выбора при начальных стадиях целлюлита, связанных в большей степени с накоплением жидкости в подкожно-жировой клетчатке. Вакуумный антицеллюлитный массаж дает очень быстрый и хороший дренажный эффект, не травмируя ткани. Результат, который дает эффективный антицеллюлитный массаж, возможно, усиливает и то, что под воздействием вакуума и роликов растягиваются соединительно-тканные перегородки, в результате чего жировые дольки начинают располагаться под кожей более ровно. При более выраженных фиброзных образованиях, напротив, до 5-6 процедуры происходит ухудшение: жидкость уходит, и «рытвины» становятся более выраженными. «Разбивание» фиброза и подтягивание кожи достигается за счет последующих процедур. Количество сеансов, из которых будет состоять вакуумный антицеллюлитный массаж, зависит от степени проявления целлюлита. Если работать с фиброзом, не убрав отек, воздействие будет очень болезненным. Это касается как аппаратного, так и ручного массажа
Доказано, что эндермология – французская методика, лежащая в основе вакуумного роликового массажа – способствует улучшению как микроциркуляции, так и общей работе сосудов. В России это было подтверждено исследованиями, проходившими в сосудистом отделении Первой Городской больницы. Но здесь обязательно надо иметь в виду – для сосудов полезно слабое давление вакуума. То есть использование параметров, направленных на лимфодренаж, а не на разминание тканей.
Аппаратный вакуумный массаж обладает эффектом пилинга: мягко отшелушивает верхний слой эпидермиса. После чего на кожу может наноситься ухаживающая косметика. Таким образом, эффективный антицеллюлитный массаж позволяет провести комплексное восстановление упругости кожи.
Минусы аппаратного антицеллюлитного массажа
При аппаратном вакуумном массаже обратная связь недостаточна. Хотя мощность воздействия аппарата регулируется, произвести более тонкую градацию воздействия в зависимости от состояния ткани на аппарате достаточно сложно
Еще один недостаток, который характеризует аппаратный антицеллюлитный массаж – небольшое количестве приемов. При ручном массаже специалист может использовать разные техники, комбинировать приемы в зависимости от состояния организма или пожеланий клиента. Часто именно разнообразие приемов дает желаемый эффект.
Интенсивный вакуумный массаж, направленный не на лимфодренаж, а на интенсивное разминание подкожной жировой клетчатки, противопоказан при плохом состоянии сосудов (аппаратный антицеллюлитный массаж исключается при варикозном расширении вен, выраженном куперозе и др.), так как способен привести к их еще большему травмированию.
Как делать вакуумный массаж: подробная инструкция
Перед использованием прибора, стоит сначала подготовить кожу. Для этого допускается применение различных методик — растирание, пощипывание или похлопывание.
Также рекомендуется нанести на обрабатываемый участок массажное масло или крем от целлюлита.
После предварительного прогрева можно приступать к действию вакуумного массажера на кожные покровы в проблемных зонах. Движения должны быть легкими, сверху вниз.
Постепенно давление необходимо увеличивать для достижения большего эффекта. Большой плюс, если массаж будет делать помощник.
В этом случае можно полностью расслабиться, и получить максимальный эффект от процедуры.
Для достижения наибольших результатов стоит следовать простым правилам:
Время сеанса — от получаса до часа. В противном случае серьезных успехов в борьбе с целлюлитом не добиться; Руки должны быть чистыми и сухими; На обрабатываемый участок желательно нанести растительное (оливковое) масло или антицеллюлитный крем
Это обеспечит лучшее скольжение; Оптимальная частота массажа — не менее одного раза в неделю
Массаж в области живота должен быть более нежным, ведь на этом участке имеет место более нежная кожа; Вакуумный массажер лучше не применять на внутренней области бедра (возле паха) и около подколенных впадин; Перед применением прибора важно внимательно прочесть противопоказания, после чего приступать к применению устройства
