9 людей в мире с самыми длинными волосами

Рыжий

Также модницы в 2019 году снова обратили внимание на рыжий цвет. При этом популярны любые оттенки, в зависимости от вашей внешности

Но у такого окрашивания свои минусы. Рыжий плохо держится в пористой структуре волосяных стержней, зато из них с трудом выводится остаточная желтизна.

Если вы любите золотистые переливы, искрящиеся под солнечным светом, выбирайте тыквенный оттенок. Однако он пойдет не всем. А вот таинственная, почти красная «марсала» подходит для любого тона кожи.

Те, кто смотрел “Игру Престолов“, наверняка помнят нежные светло-рыжие пряди Сансы Старк. Хорошая новость – этот оттенок тоже в моде! Чем светлее кожа и глаза, тем лучше смотрится такая шевелюра.

Красное дерево – цвет 2019-2020. Глубокий красновато-коричневый выглядит очень естественно и привлекательно. Такой же оттенок был у Скарлетт Йоханссон в роли Черной Вдовы в «Железном человеке-2».

Клубничный блонд – довольно яркий, он идет девушкам со светлой кожей с розоватым оттенком. Для темноволосых красные оттенки используются в омбре, они придают объем и глубину цвета.

Самые длинные волосы в мире — у кого?

Считается, что самые длинные волосы в мире у жительницы Китая — Ксие Квипинг. Около десяти лет назад комитет Книги рекордов Гиннеса зафиксировал длину ее волос. Она составляет 562 см. Женщина отращивала пряди с детства. Сейчас ей уже 54 года, а стриглась она последний раз в детском возрасте.

Также в Книгу рекордов Гиннеса записана жительница США Аша Мандела. Ее волосы заплетены в дреды, средняя длина которых — 594 сантиметра. Однако у женщины есть и дреды, длина которых достигает семнадцати метров. Чтобы добиться этого, ей потребовалась более тридцати лет. Однако, пока многие восхищаются целеустремленностью женщины, врачи беспокоятся о ее здоровье. Дреды весят немало, и у Аши уже несколько лет развивается искривление позвоночника. Поэтому, если у вас плотные тяжелые волосы, и вы подумываете отрастить длину, не забывайте о том, что это может сказаться на вашей осанке.

Помните, что нужно заботиться не только о здоровье своих волос, но и о здоровье в целом. Credit: All Things Hair

Обладательницы самых длинных локонов из России

Среди россиянок обладательницей максимально длинных локонов считается Татьяна Письменная из Волгограда. До мирового рекорда ей еще далеко, длина ее волос — 270 сантиметров. Однако девушка не теряет надежды однажды оказаться на страницах Книги рекордов Гиннеса.

Также известна своими роскошными прядями Стефания Смирная из Ставрополья. В 2017 году, когда девочке было всего 10 лет, она попала в Книгу рекордов России, благодаря тому, что ее волосы отрасли до 117 сантиметров.

Как отрастить самые длинные волосы?

Конечно, отрастить длинные волосы непросто. Но можно постараться. Credit: All Things Hair

Если вас вдохновили примеры этих женщин и девушек, вы можете попробовать тоже отрастить волосы

Чтобы добиться хорошего результата, важно подойти к этому комплексно. Во-первых, вам нужно убедиться, что ваш организм в данный момент в хорошем состоянии

Это значит, что вы получаете достаточно микроэлементов и витаминов из ежедневного рациона, высыпаетесь, не болеете часто и не замечали у себя гормональных сбоев в последнее время. Потому что, если какой-то из этих факторов нарушен, ваш организм может находиться в состоянии стресса. А значит, не будет в полной мере обеспечивать ваши локоны достаточным количеством полезных веществ. В этом случае волосы могут не только начать расти медленнее, но и даже выпадать.

Во-вторых, чтобы волосы росли быстро, нужно подобрать подходящий им базовый и дополнительный уход. В первую очередь, это питательные и укрепляющие шампуни и бальзамы, которые подходят именно вашему типу волос.

Совет редактора: например, вам могут понравиться шампунь и бальзам-сыворотка с ОМЕГА-3 из масла конопли. Это средства из линейки «Интенсивное питание» Эксперт бренда «Чистая Линия»  обеспечивают интенсивное питание и восстановление структуры волос. Пряди восстанавливаются, становятся более густыми, сильными и шелковистыми. Кроме того, ухаживающая сыворотка в составе шампуня проникает глубоко в структуру волос, защищая их от воздействия стресс-факторов.

Дополнительный уход для роскошных волос

Конечно, не стоит забывать и о средствах дополнительного ухода. Это могут быть как маски для волос, так и разнообразные масла и витаминные комплексы. Например, большой популярностью у многих девушек, следящих за состоянием своих волос, пользуются репейное масло и никотиновая кислота.

Совет редактора:  вы можете попробовать пройти курс с «Репейным маслом 5 в 1» марки «Чистая Линия». Это средство рекомендуют наносить на кожу головы и волосы по всей длине против выпадения волос. А также для стимуляции их роста и придания блеска. Повторения процедуры раз в неделю в течение месяца будет достаточно, чтобы составить свое мнение об эффективности.

А вот стрижка, например, не поможет активному росту волос. Хотя и существует мнение, что частые стрижки могут ускорить этот процесс. Однако, постригая пряди, вы можете лишь улучшить внешний вид локонов, минимизируя возможность появления посеченных кончиков. При этом скорость роста волос зависит преимущественно от того, получают ли волосяные луковицы достаточно питания.

Изучите жизненный цикл волоса.

Конечно, отращивать волосы — непросто. Более того, процесс занимаете немало времени. Однако, когда вы добьетесь желаемой длины, вы сможете делать самые разнообразные прически. А уже сейчас вы можете попрактиковаться, посмотрев видео на нашем YouTube-канале All Things Hair Russia.

Почетная дорожка длинноволосых мужчин рекордсменов

В чем причина их отращивания до немыслимых размеров, красота требует жертв или желание всемирной славы приводит человека к ежедневному тяжкому труду по уходу за волосами?

Кстати, не мытые шевелюры дурно пахнут, может быть, поэтому туристы, восхищающиеся канатами и каскадами, иной раз снимают их только издалека, оттого некоторые снимки в инете чудовищно недоброкачественные.

• Обладатель длиннейших волос в мире среди мужчин был житель Тран Вай Хай (6, 8 см.). Он терпел страшные неудобства, так как пряди не чесанные и не мытые десятилетиями пряди скатались в войлок, однако так и не сделал стрижку, а зря, может, прожил бы не 79 лет, а 109. Свою неприязнь к ножницам он объяснял ранее испытанным болезненным дискомфортом при попытке срезать часть кончиков прядей.

• Ранее мужчина с Тайланда Ху Сатео имел длину волос 5, 79 см, что было отмечено в книге рекордов Гиннеса, а последователем стал его брат Ии с длиной прядей 4,8 см. При жизни длинные каскады были их величайшей гордостью, они позировали туристам и были счастливы, что ими восхищаются.

• Очень длинные кудри и самые густые волосы в мире у Троя Поламалу — футболиста из Америки (более 90см.), кроме того, они еще и самые дорогие. Сумма страховки прядей — миллион долларов, и курчавая копна отвечает ему признательностью за заботу — отлично перехватывает мяч соперника на матчах.

• Ирокез длиной 112 см продемонстрировал в 2012 г. японец Кацухиро Ватанабэ, он растил волосы более 15 лет, по его словам, он безумно рад, что достиг положения мужчины № 1.

• Гражданин России Брюс Хлебников обладает прядями длиной более 1 метра, с помощью своей роскошной косы он с легкостью протаскивал по площади автобус, а затем газель 2, 5 тонны весом. Но сила не только в его косах, известный спортсмен имеет более 30 силовых рекордов в книге рекордов Гиннеса. Толщина его волос в 4 раза превышает обычные размеры.

Может быть, действительно, некая магическая сила приходит к человеку по длинным волосяным «антеннам» — проводникам.

Это интересно: Самые большие зоопарки в мире

Удивительные рекорды

Летчемана Рамазами (Малайзия) с помощью своих волос продвинул на 30м автобус из 2 этажей.

Абдурахман Абдулазизов (Дагестан) поднял косами 81,5 кг.

Якутянка Лариса Троева (актриса) продвинула на 5 м теплоход в 1200 тонн, прицепив крепление к косам, а до этого — на 10 метровое расстояние самолет и на 8 м. вертолет.

Австралийка Сарина Руссо удивила сиднейских зрителей (2010г.) в выставочном центре самыми длинными наращенными бело-розовыми локонами (294 см).

Итальянка Мунго за 150 часов оплела волосами машину: руль, двери, кресла, приборную панель. Прикрепила ажурные крылья, декорировав автомобиль под бабочку во имя мира и свободы на планете.

Не все люди одинаковы и кто-то из них ставит интересные рекорды

Садху Амар Бхарати

Рука Садху — костлявое высохшее нечто, ведь вот уже 40 лет, с 1973-го он ею не пользовался. Он поднял ее над головой в знак преклонения перед богом Шивой.

Садху жил обычной жизнью до 1970 года. Он работал, у него была жена и семья, трое детей. Среднего достатка, Садху был обычным индийцем. Но в одно прекрасное утро Садху понял, что он более не принадлежит ни своей семье, ни самому себе — он принадлежит богу.

И отправился по дорогам Индии, а после нескольких лет скитаний дал обет и поднял свою правую руку вверх, чтобы не опустить ее следующие сорок лет. Шел 1973 год. Говорят, он поднял ее в знак смирения и отказа от своих грехов, но есть и те, кто утверждает, что поднял он руку в знак протеста против войн на земле.

Так, с поднятой вверх правой рукой, Садху Амар Бхарати живет уже сорок долгих лет. За эти десятилетия рука его, которой он совсем не пользовался, высохла и приняла вид безжизненной палки, состоящей из костей и пересохшей кожи.

Жительницы деревни Хуанло

Для китайских женщин, живущих в этой местности, нет ничего важнее волос. Именно поэтому у каждой из них столь длинные волосы. Все дело в традициях, которые китайцы чтят как никто другой.

В деревне проживает более ста женщин, средняя длина их волос – 1 м 70 см. У одной счастливой обладательницы они доросли до рекордных цифр – 2 м 10 см. Волосы здесь символизируют финансовое благополучие, долголетие, удачную жизнь.

Когда девушке исполняется шестандцать, она впервые в жизни подстригает волосы – теперь девушка может присмотреть себе спутника жизни. Отрезанные волосы бережно хранят до самой свадьбы, а потом преподносят будущему мужу в виде красивого плетеного венка.

Эти барышни, моющие свои волосы в водах реки, искренне верят в силу волос – чем длиннее волосы, тем богаче будет жизнь.

Некогда здесь существовало правило – никому нельзя показывать свои волосы, если какому-либо мужчине доводилось увидеть волосы женщины, то ему необходимо прожить с этой женщиной не менее трех лет. К счастью, сейчас это правило отменили – и волосы этих красавиц может увидеть каждый желающий.

Тран Ван Хай

Забросив стрижку, вьетнамец отрастил ни много ни мало 6 метров 80 сантиметров волос. Как и всякий иной мужчина, далекий от гламурных образцов глянцевых журналов, он не особо заботился о своей шевелюре. Как выглядели его волосы в итоге, можно увидеть на фото.

Позволив своим волосам расти как им вздумается, те стали выглядеть как один большущий дред, весом килограмм десять, не меньше. Для удобства передвижения, мужчина обматывал свои волосы вокруг головы и фиксировал всю конструкцию тюрбаном.

В его оправдание можно сказать, что мытье волос такой длины занятие не из легких – на процедуру уйдет не только несколько часов времени, но и флакон шампуня.

Мужчина не обращался в организацию по фиксированию рекордов, поэтому его нет в знаменитой книге.

Украсят ли меня светлые волосы?

У профессиональных стилистов есть один секрет, который поможет верно подобрать оттенок из палитры блонд. Чтобы сделать это самостоятельно, необходимо изучить вены на запястье. Если они фиолетовые, следует выбирать светлый оттенок, в котором присутствуют пепельные или зеленоватые нотки. К примеру, можно рассмотреть «грязный» блонд, песочный или ванильный. Если вены зеленого цвета, нужны краски с медными или золотыми бликами. Идеальный вариант — пшеничный, карамельный и популярный ныне розовый блонд. Если же барышня, изучив вены на своем запястье, обнаружила, что они имеют иной цвет, значит, она отличается кожей с нейтральным тоном. Благодаря чему может выбирать любые оттенки из палитры блонд.

Также для определения самого красивого в мире цвета волос конкретной барышне стоит изучить свой натуральный оттенок. Если он имеет пепельный или кофейный отлив без золотых бликов и рыжих оттенков, значит, необходимы холодные тона светлой палитры. К примеру, пепельный или платиновый. Если же золотистые и рыжие нотки присутствуют, нужен цвет с теплым отливом. Золотой, карамельный и прочие. Если прекрасная особа никак не может определить, какие оттенки преобладают, ей следует рассмотреть свои волосы на солнце.

Любопытные факты про детей, мужчин и женщин

1. Самые густые волосы имеют блондинки (150 тысяч), но структура их тонкая.
2. Самые толстые локоны у красавиц Индии и чернокожих южан.
3. У мужчин рост прядей происходит скорее, нежели у женщин.
4. До 20 волосинок способно вырасти из одной луковицы.
5. В теплое время они отрастают скорее.
6. Увеличение роста происходит днем, ночью сильно замедляется.
7. Лысеющих женщин мало, мужчин много, так как дамские луковицы расположены глубже.

ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕОИНСТРУКЦИЮ

Самые красивые волосы легко можно отрастить, если соблюдать важные условия по уходу: не причесывать влажные пряди, раз в месяц равнять кончики, применять только экологически чистые моющие средства. Шампуни с множеством химических добавок не только портят локоны, но и отравляют весь организм. Любите их так, как любят женщины, у которых исключительно длинные волосы, тогда они станут для вас великолепной наградой, а не наказанием.

Масутацу Ояма

Легндарный мастер каратэ, основатель стиля Кёкусинкай, обладатель десятого дана Масутацу Ояма был одним из самых знаменитых представителей боевых искусств. Ояма наносил удары по принципу японских бойцов «один удар — одна смерть». Даже если сопернику удавалось блокировать удар, то этого блока было недостаточно, удар мастера сметал на своём пути всё.

Ояма разбивал 17 слоев черепицы и 3–4 кирпича за раз одним ударом ребром ладони. А бои с быками он проводил полсотни раз, троих быков убил насмерть голыми руками и 49 быкам сломал рога, тоже ударом ребром ладони. Он хотел сразиться ещё с тиграми и со львами, но ему не позволили так жестоко обращаться с животными. Позже Ояма сам признал, что нельзя убивать животных для демонстрации своей силы.

Самые длинные волосы мира у женщин по Книге рекордов Гиннеса

Последний рекорд был зафиксирован в Китае. Ксие Квипинг в течение 42 лет не посещала парикмахера, отрастив косу на 5 м 62 см. Второе место принадлежит Ащу Манделу, которая прославилась своими дредами (косичками) при длине волосяного стержня 2,6 м.

Возраст обеих женщин перевалил за 50:

1. Ксие – 54 года;
2. Ашу – 51 год.

Уход за локонами такой длины требует терпения, времени, умения.

Жительница Атланты (США) Манделу моет свои косички каждую неделю, на что у нее уходит в общей сложности вместе с сушкой 3 дня. Вес мокрых дредов превышает 10 кг, что является существенной нагрузкой на позвоночник.

Ксие Квипинг

Ксие тратит на мытье, сушку волос 2 дня в месяц. Расчесывать пряди ей приходится ежедневно, чтобы не допустить их спутывания и осечки, на что уходит не менее 2 часов.

Рекорд России

Очень длинные волосы носит и 44-летняя россиянка Письменная Татьяна. Женщина живет в Волгограде. Длина ее косы – 2 м 70 см. С девяти лет Татьяна не стрижется.

За такой шевелюрой чрезвычайно тяжело ухаживать. Татьяна моет голову 1 раз в 3 недели. Процедура занимает порядка 4 часов, а после еще 12 часов нужно на то, чтобы все просохло. Еще 1 час необходим на расчесывание.

Трудоемкость ухода заставляет Татьяну иногда задумываться о том, чтобы сделать короткую стрижку. Но вспоминает о прошедшем времени, о затраченных усилиях и о муже и детях, которые гордятся ее богатыми локонами.

Мечта Татьяны – установить мировой рекорд. Ибо ее первенство в стране уже отражено в российской книге рекордов Гиннеса.

Самая длинная

Бхаи Сарван Сингх (Bhai Sarwan Singh)

Индус, сикх, обладатель титула «человек с самой длинной бородой». Правда с оговоркой «из ныне живущих».

Сингх проживает в Канаде, где 8 сентября 2011 года и был зафиксирован его рекорд — 2 метра 49,5 сантиметра.

К победе он шел с рождения, поскольку индус принадлежит к сикхам — особой религиозно-этнической группе. По традиции, им не дозволяется стричься и брить волосы на лице, свои бороды мужчины подвязывают к груди или плечам. Потому все сикхи поголовно бородатые, вот только достичь рекордной длины получается не у всех: сказывается генетика.

Бхаи Сарван это понимает и считает свой рекорд подарком свыше. И использует его соответствующе: как повод для телевизионных выступлений, где он, будучи священнослужителем, может рассказать о своей вере.

Ханс Лангсет (Hans Langseth)

Американский фермер, рекорд которого никто больше не смог преодолеть. Ханс родом из Норвегии, но в 1867 году вместе с тремя братьями перебрался в Соединенные Штаты. Он осел в Минессоте, где много лет трудился фермером и, выращивая урожай, параллельно отращивал бороду.

На знаменитой фотографии, где Хансу 66 лет, она отросла до длины свыше пяти с половиной метров.

Ханс получил приглашение для работы во «фрик-шоу» и несколько лет демонстрировал бороду за деньги, но ему надоело, что зрители постоянно проверяли ее подлинность.

Когда на 81 году жизни фермер скончался и борода была измерена в последний раз, результат составил 5 метров 33 сантиметра. Именно это значение зафиксировано книгой рекордов Гиннесса, хотя при жизни Хансу удалось достичь показателя в 5 метров 66 сантиметров.

Разница связана с тем, что в последние годы жизни Лангсет думал избавиться от бороды, но не смог сделать это за раз, потому подстригал ее по частям. После его смерти борода была аккуратно сбрита и передана как экспонат Национальному музею. Рекорд экстравагантного норвежца не превзойден до сих пор, наверное, он так и запомнится как самый бородатый человек в истории.

Итак, с 2011 года самая большая борода в мире официально принадлежит Бхаи Сингху. Но помня о рекорде Ханса Нильсона Лангсета, нельзя утверждать, что кто-нибудь когда-нибудь не потеснит скромного индуса.

Майкл Легге (Michael Legge)

Наиболее известный победитель главного английского чемпионата бород и усов (Beard and Moustache Championship).

Это почти рождественская история: накануне Нового года, как и полагается, Майкл с друзьями давали обещание на следующий год. Втроем они решили не бриться и отрастить большие бороды. Вскоре один друг сломался, потом не выдержал второй, а Майкл упорно продолжал и не сдавался.

Когда борода отросла до 61 сантиметра, он начал участвовать в специальных соревнованиях и в итоге был признан главным английским бородачом 2014 года.

Борода Майкла отличалась не только длиной, но и красотой и ухоженностью — жена Легге аккуратно подбривала ее раз в полгода. Больше эту операцию он никому не доверял.

Наконец, после девяти лет «бородатой эпопеи», Майкл пошел на крутые перемены и решил начисто побриться в рамках благотворительной акции. Ему удалось заработать на этом полторы тысячи фунтов стерлингов, которые он пожертвовал центру изучения рака простаты.

Этот поступок шокировал не только поклонников Легге, но и его маленьких детей, ведь они никогда прежде не видели папу гладко выбритым. Нельзя сказать, что у Майкла была самая большая в мире борода, но у нее точно была самая интересная история.

Самый высокий человек

Он родился 22 февраля 1918 года с обычными показателями роста и веса — 51 сантиметр и 3,9 килограмма соответственно. Однако врачи заподозрили неладное уже через полгода после появления Роберта на свет: он весил уже 13 кг, хотя среднестатистический ребенок в его возрасте должен весить в два раза меньше. При том, что Уодлоу не страдал ожирением.

Когда Уодлоу исполнилось 7 лет, он уже носил одежду, предназначенную для 17-летних подростков. А к 8 годам уже достиг роста в 187 сантиметров и веса в 90 кг. Размер его ноги увеличился до 37-го, пришлось покупать обувь для юношей.

Роберт Уодлоу в 7 лет (справа)

Для многих это было удивительно, ведь семья Роберта ничем не отличалась от остальных. Его отец был среднего роста (180 сантиметров), мама тоже не была очень высокой. Кроме того, он был пятым ребенком в семье, и до этого ни у кого из них не были диагностированы особенности в развитии.

В 18 лет Уодлоу поступил в юридический колледж — он пытался жить, как все, но из-за своей особенности это ему не очень удавалось. Его уникальные физические параметры в итоге привели его в цирк братьев Ринглинг, где его прозвали «Олтонский Гигант» — по названию города, в котором родился Роберт. Там он смог заработать солидную сумму денег, после чего стал официальным представителем Международной обувной компании. За время своей работы он объехал около 800 городов в 41 штате США. Уодлоу прославился на всю страну.

Размер ноги Уодлоу составлял 50 сантиметров. Такую обувь просто не выпускают

Те, кто знали его очень хорошо, описывали Роберта как человека с очень приятным характером и миролюбивым нравом. За свои хорошие манеры, вежливость и постоянное спокойствие его даже называли «добрым великаном». Однако большая часть жизни самого высокого человека в мире была очень нелегкой.

До тех пор, пока он не стал знаменит, родителям Уодлоу приходилось самостоятельно оплачивать дорогостоящий пошив одежды и обуви на заказ. Кроме того, из-за своих физиологических особенностей Роберт очень много ел, ежедневно ему требовалось гигантское количество калорий, чтобы оставаться в форме. Немало было и проблем со здоровьем: необычная физиология сильно нагружала сердце и влияла на кровообращение, а большой вес и рост давали сильную нагрузку на конечности.

Роберт Уодлоу со своей семьей за год до смерти. На фото ему 21 год

В итоге уже в 18 лет Уодлоу потребовалась трость, чтобы передвигаться, а к 20 годам он не мог обходиться без костыля. Так получилось, что именно из-за костыля Роберт и скончался: костыль сильно натер ему ногу, образовался волдырь, что привело к образованию инфекции и сепсису. Врачи пытались спасти его переливанием крови, а также с помощью операции на ноге, но из-за уровня тогдашней медицины сделать это не удалось. Роберт Уодлоу, самый высокий человек в истории, умер всего в 22 года. Его рост к этому моменту составил 272 сантиметра, а вес — почти 200 кг.

Памятник на могиле самого высокого человека тоже возвышается над остальными на Оквудском кладбище города Манисти, Мичиган.

Могила Роберта Уодлоу

Мишель Лотито

Француза Мишеля Лотито неспроста на родине называли «Monsieur Mangetout», что по-русски звучит как «Мсье съест всё». В период с 1959 г. по 1997 г. он в буквальном смысле поглотил около девяти тонн металлических предметов, включая самолет, семь телевизоров, 18 велосипедов, 15 тележек для покупок, гроб и часть Эйфелевой башни.

В чем же кроется причина проявления у Лотито такой шокирующей способности? Этот редкий феномен в науке и медицине известен как «пикацизм» — пищевое расстройство, которое выражается в тяге к несъедобным веществам. Оно, наряду с необычайно толстой слизистой оболочкой желудка, и позволяло Лотито потреблять огромное количество металла, который он, кстати, резал на мелкие кусочки, поливал растительным маслом и проглатывал, запивая водой. Умер Мишель Лотито, как ни странно, естественной смертью.

5. Аша Мандела

Длина волос — 2,6 метра.

Уроженка Тринидада и Тобаго заслужила прозвище «Черная Рапунцель», потому что с 2008 года она является обладателем мирового рекорда Гиннеса за «Самые длинные в мире дреды».

Мандела впервые начала отращивать локоны в возрасте около 20 лет, после того как она переехала из Тринидада и Тобаго в Нью-Йорк и подумала о более естественной прическе.

«Когда я только начинала, это было скорее духовное путешествие, не имеющее никакого отношения к моде или славе», — цитирует Манделу газета International Business Times.

Однако с годами ношение такого количества волос на голове превратилось в настоящий подвиг. Для поддержания их красивого внешнего вида Аше приходится мыть их раз в неделю, используя до шести бутылок шампуня на одно мытье. А сохнут дреды в течение двух дней.

Врачи волнуются за состояние здоровья Аши, поскольку она уже перенесла два сердечных приступа, а вес волос давит на голову и позвоночник, искривляя его. Тем не менее, у Манделы нет желания подстричься, поскольку это «было бы равносильно самоубийству».

РОСТ ВОЛОС

На голове здорового человека насчитывается примерно 100 000 волосков. Необходимо учитывать, что ежедневная потеря 50–100 из них считается нормой, так жизненный цикл каждого составляет от двух до пяти лет.

У мужчин и женщин волосы растут с разной скоростью. У первых — на 2–15 мм в месяц, у вторых — на 15–20 мм. Быстрее всего это происходит в возрасте от 15 до 30 лет. На рост волос влияют и другие факторы:

• генетика;
• состояние здоровья;
• окружающая среда;
• вредные привычки;
• особенности питания;
• уход за волосами.

Исследователи Калифорнийского университета выяснили, что расти волосам помогает иммунитет. Ответственные за него Т-лимфоциты стимулируют стволовые клетки в корне волоса, побуждая делиться активнее, и тем самым способствуют росту локонов.

В 2021 году биологи из Университета штата Северная Каролина определили микроРНК, способствующие регенерации волос. Предполагается, что молекулы могут стать основой для разработки лекарств от облысения.

А пока эти чудо-препараты разрабатываются, другие ученые предлагают воспользоваться более доступными средствами. Например, есть точка зрения, что стимулировать рост волос может их выщипывание. Это выяснили ученые Южно-Калифорнийского университета. А группа специалистов из Германии и Великобритании установила, что спасти шевелюру способен аромат сандалового дерева: он запускает гормон, ответственный за рост локонов.

Наташа Мароес Де Андраде – 1,5 м

На 10-м месте в рейтинге расположилась жительница Бразилии Наташа Мароес. За 12 лет ей удалось отрастить волосы длиной 1,5 метра, что довольно мало, если сравнивать с другими рекордсменами. Тем не менее даже такая «скромная» шевелюра доставляла девушке немало хлопот: волосы постоянно касались пола, пачкались и их нужно было регулярно мыть. Сами понимаете, сколько денег уходило на шампунь, а для небогатой семьи Мароес это стало серьезным ударом по бюджету.

В итоге девушка решила обрезать свои косы и продать. Все заработанные деньги она отдала родителям, чтобы те занялись строительством дома. Это очень благородный поступок, особенно если учесть, что во время стрижки Наташа буквально рыдала от огорчения.

Заключение

Даже если вы не ставите перед собой цели установить новый мировой рекорд планки на локтях, это не помешает вам каждый день увеличивать свои личные достижения.

Рекордсмены рекомендуют начинать с нескольких коротких подходов в день. Наращивайте продолжительность стойки постепенно. Следите за правильностью позы, и тогда вашим личным рекордом планки станет рельефный пресс, здоровая поясница и красивая осанка.

Автор Ярослав Хватов

Стаж тренировок — более 8-ми лет. Победитель и призёр всероссийских турниров по пауэрлифтингу и становой тяге. Кандидат в мастера спорта по становой тяге.