Чистка печени оливковым маслом и лимонным соком: отзывы и противопоказания

Когда нужно проводить чистку?

Основная функция печени – это удаление из крови остаточных продуктов жизнедеятельности, которые организмом воспринимаются как токсины.

Также печень принимает непосредственное участие в пищеварительной функции, ведь именно в ней вырабатывается желчь – основной компонент желудочного сока, что нужно для нормального переваривания пищи.

Соответственно, показанием для проведения чистки можно считать накопление в крови токсинов, а также частые сбои в работе ЖКТ.

Эти факторы в большинстве случаев сопровождаются следующими симптомами:

плохой аппетит;
быстрый набор жировой массы (склонность к ожирению);
плохое состояние кожи, волос, ногтей (указывает на накопление тех самых токсинов, часть из которых из организма выводится вместе с потом);
частые суставные и головные боли без видимых на то причин;
склонность к гипо- или гипертонии;
склонность к атеросклерозу (возникает как раз из-за избытка холестерина в крови);
наличие аллергии;
повышенная утомляемость.

Также очистку печени крайне рекомендуется проводить тем, кто нередко выпивает алкогольные напитки или кому недавно приходилось длительное время принимать любые фармакологические препараты.

Все указанные симптомы далеко не всегда связаны со сбоями в работе именно печени. Перед очищением печени все же следует пройти комплексную диагностику для выявления всех имеющихся хронических заболеваний.

Подготовка к процедуре

Перед проведением чистки печени маслом и лимонным соком обязательно следует проконсультироваться с доктором, особенно, если у вас имеются какие-либо заболевания. При отсутствии противопоказаний можно начинать подготовку к процедуре. Она состоит из следующих этапов:

Чистка кишечника. Для этого надо сделать клизму, а лучше всего примите слабительные препараты. Они более мягко воздействуют на кишечник по сравнению с клизмой.
Соблюдение лечебной диеты. За 1-2 недели до чистки придерживайтесь диеты №5 по Певзнеру. Из рациона уберите все вредные блюда и напитки. Старайтесь употреблять побольше клетчатки – овощей и фруктов в свежем виде.
Занятия спортом. Соблюдайте умеренную физическую активность. Будет полезно посетить баню либо сауну пару раз в неделю.

Полезные свойства лимонного сока

Лимон обладает множеством полезных свойств. Среди них следует отметить следующие:

укрепляет иммунную систему;
принимает участие в окислительно-восстановительных реакциях в организме;
благотворно влияет на дыхательную систему;
укрепляет стенки мелких сосудов;
противовоспалительные и дезинфицирующие свойства.

Лимонный сок активно используется для очищения печени. Это вещество повышает уровень кислотности в желудке, что, в свою очередь, способствует сокращению стенок кишечника и быстрому выделению желчи.

Обратите внимание, что очищение печени оливковым маслом и лимонным соком не рекомендуется при псориазе, так как кислота может вызватьобострение болезни. Этот метод выведения токсинов и загрязняющих веществ из организма не рекомендуется людям, страдающим язвой и гастритом, а также пациентам, у которых есть камни в желчных путях

Другие фруктовые соки (например, грейпфрутовый или клюквенный) также можно использовать для очистки печени.

Восстановление печени после запоя

Печень принимает на себя основной удар и больше всего страдает от последствий запоя.

Есть общие рекомендации, которые помогут восстановить нормальную работу печени:

Нужна консультация врача, особенно если есть диагноз “хронический алкоголизм”. Он пропишет препараты, необходимые в каждом конкретном случае.
Большое количество жидкости. Обезвоживание после запоя разрушает печень, а вода ускоряет процесс ее восстановления.
Нужно питаться только свежими и полезными продуктами. Фаст-фуд, копчености, жирная и острая еда требуют от печени слишком много усилий для переработки, эти продукты нужно исключить.
Можно пить травяные отвары на основе одуванчика и лопуха — они стимулируют желчеотделение.
Не стоит забывать про полноценный отдых, гармоничное общение с близкими, неспешные прогулки перед сном.

Полезные свойства лимонного сока

Лимон обладает множеством полезных свойств. Среди них следует отметить следующие:

укрепляет иммунную систему;
принимает участие в окислительно-восстановительных реакциях в организме;
благотворно влияет на дыхательную систему;
укрепляет стенки мелких сосудов;
противовоспалительные и дезинфицирующие свойства.

Другие фруктовые соки (например, грейпфрутовый или клюквенный) также можно использовать для очистки печени.

Польза оливкового масла

Продукт нельзя подвергать термической обработке. В сыром виде оливковое масло сохраняет большинство полезных микроэлементов. Выделение желчи происходит активнее при употреблении натощак. Подсолнечным маслом не рекомендуют совершать подобные манипуляции.

Правильное употребление оливкового масла действует благоприятно:

Выводит лишний процент холестерина;
Оказывает противовоспалительное действие;
Предупреждает образование раковых опухолей;
Ускоряет регенерацию клеток, тканей организма;
Активизирует метаболизм;
Стабилизирует кровяное давление, работу сердца;
Оказывает слабительный эффект.

Отличить некачественное от хорошего можно с помощью вкусовых характеристик – не должен присутствовать привкус уксуса, железа. Иногда вместо оливкового масла пользуются растительным холодного отжима. Такой продукт содержит меньше полезных витаминов и может хуже усваиваться.

5 полезных свойств оливкового масла

В состав оливкового масла входит комбинация ненасыщенных жирных кислот омега-6 и омега-9, бетаин, холин, витамины А, Е, К, фитостеролы. Такая комбинация буквально стимулирует отток желчи из печени, а вместе с этим – помогает почистить сам кишечник от накопившихся шлаков, токсинов, гниющих масс.

В отличии от растительного, оливковое масло позволяет снизить концентрацию липидов в крови, очистить её от холестерина, сбалансировать биохимический состав. Именно поэтому врачи рекомендуют отдавать предпочтение именно оливковому маслу при хронических заболеваниях сердечно-сосудистой системы. А ещё оливковое масло отлично подходит для борьбы с хроническими запорами и диспепсическими расстройствами кишечника. В народные целители ещё уверяют, что те, кто отдает предпочтение такому маслу, практически никогда не сталкиваются с гельминтозом.

Помимо этого, оливковое масло оказывает следующие эффекты:

Оказывает гепатопротекторное действие. Способствует этому входящий в состав масла гидрокортизол, полифенол, витамин Е, которые относятся к антиоксидантам. Именно поэтому оливки рекомендуют включать в рацион при циррозе на начальной стадии – это затормаживает процесс разрушения клеток печени.
Препятствует развитию жирового гепатоза. За счет особой комбинации жирных кислот (омега-6 и омега-9) ингибируется процесс откладывания жировой прослойки. Поэтому оливковое масло помогает устранить или хотя бы снизить возможный вред от регулярного употребления жирной пищи.
Стимулирует высвобождение ферментов. Они же как раз и необходимы для нормального расщепления сложных жиров, углеводов, белков. Включение оливкового масла в рацион отлично ускоряет метаболизм, что многих позволяет избавиться от пары лишних килограммов без соблюдения диет.
Защищает слизистую желудка от воспалений. Оливковое масло буквально обволакивает желудок и двенадцатиперстную кишку изнутри, за счет чего негативное действие ускоренного вывода желчи нивелируется. Поэтому его можно использовать даже при гастрите, язве желудка.
Подавляет воспалительные процессы. Нередко избыток токсинов в крови приводит к воспалению печени, что и сопровождается сильной тупой болью в правом подреберье. Оливковое масло помогает нивелировать такой симптом или хотя бы сократить его продолжительность.

Оливковое масло – высококалорийный продукт, в 100 граммах содержится порядка 820 ккал. Поэтому положительный эффект от его приема будет заметным только если его употреблять в небольших количествах и по правильной схеме. При несоблюдении меры вы рискуете получить больше вреда, чем пользы.

Очищение печени магнезией

После консультации врача и обследования, необходимо подготовить раствор для проведения процедуры. Очищение печени магнезией – это мероприятие, положительный эффект которого зависит от количества сульфата магния, принятого внутрь и веса пациента.

Подготовка раствора магнезии осуществляется по инструкции по применению. Пакетик порошка с магнезией, весом 20 граммов, разводится в половине стакана теплой кипяченой воды. Данная порция достаточна пациентам, весом до 60 кг.

Если масса тела достигает 70 кг и выше, то на проведение процедуры необходимо 40 граммов магнезии и теплой кипяченой воды в количестве одного стакана. А если пациент весит более 90 кг, то необходимо будет для проведения тюбажа по чистке печени развести 60 граммов сульфата магния в одной четвертой литра теплой воды. Пить раствор необходимо большими глотками.

Подготовка

Чтобы чистка печени в домашних условиях прошла успешно, необходимо выполнить подготовку, которая складывается из следующих мероприятий:

введение диеты в рацион – за пять или семь дней до проведения процедуры необходимо изменить свой привычный рацион в питании. В данном случае, показана вегетарианская диета, то есть отказ от употребления мясной пищи в любом виде, рыбы, спиртных напитков любой крепости, цветных газированных вод, кондитерских изделий. Показаны первые блюда на овощном бульоне, салаты из вареных овощей, каши, сваренные на воде, соки свежевыжатые, но разбавленные водой в пропорции 1:1,
проводится очищение кишечника — с помощью слабительных средств, и прогревания печени. Для этого, перед сном, на область правого подреберья, кладется теплая грелка. Для более интенсивного прогревания возможно использование второй грелки на спину в проекции печени. Приток крови к органу, способствует лучшему сокращению стенок желчного органа и разжижжению желчи.

Процесс очищения

Процедура очищения печени в домашних условиях магнезией, проводится в нерабочие дни и натощак. Приготовленный раствор выпивается, и пациент укладывается на диван или в постель, положив теплую грелку к правому боку, сохраняя такое положение на правом боку 2 часа. Остывшая грелка заменяется теплой. За это время магнезия действует на кишечник как слабительное и снимает спазм гладкой мускулатуры органа.

Желчь становится более текучей, в результате чего легче эвакуируется из желчного пузыря. Кроме этого, происходит смывание песка, осадка и хлопьев, присутствующих в желчи. Попадая в кишечник, все эти патологические включения выводятся из организма естественным путем. Акт дефекации может происходить несколько раз.

Наличие в испражнениях зелени, мелких конкрементов и слизи белого цвета, говорит об успешном очищении печени. Во время процедуры может появляться дискомфорт в области органа в виде легкой тошноты, незначительных болей в правом подреберье. Это происходит за счет спазма мускулатуры желчного пузыря и желчевыводящих протоков. Снять нежелательные проявления можно приемом любого спазмолитического средства.

Возможный вред

Употребление лимонов и смесей с его соком чревато определенными рисками.

Важно отметить, что можно переусердствовать, а потому не стоит прибегать к такой чистке слишком часто. Определенные свойства лимонной кислоты при чрезмерном потреблении могут спровоцировать интенсификацию выделения желчи, нарушив функцию и ухудшив состояние системы органов пищеварения

Кроме того, лимонный сок в большом количестве не рекомендуется к потреблению при наличии проблем с эмалью зубов, болезнях, связанных со слизистой носоглотки.

В любом случае, даже если вышеописанные проблемы для Вас не актуальны, перед тем, как начать процедуру очищения, обязательно следует проконсультироваться со специалистом (врачом-терапевтом, врачом-диетологом или врачом-нутрициологом).

Какие продукты включить в диету после процедуры

Напомню, что очищение печени народными средствами в домашних условиях проходит тяжело. Поэтому, чтобы ваши труды были не напрасны, необходимо после очищения перейти на диету. Что это значит?

Старайтесь соблюдать несколько несложных правил:

Полный отказ от алкоголя на 2-3 месяца. Лучше навсегда.
1 месяц не включать в основной рацион питания мясо
На 2 и последующие месяцы из мяса употреблять лишь курицу
Полностью перейти на раздельное питание
Больше употреблять свежие, выжатые соки.

С помощью этих нехитрых правил можно:

надолго избежать визита к врачу-терапевту,
сохранить денежные средства идущие на платные анализы,
сэкономить деньги на покупке бесполезных таблеток,
научиться обходиться вообще без врачей,
продлить срок жизни всего организма.

Из всего озвученного самое эффективное наставление — это соблюдение раздельного питания. Если его соблюдать, то естественная работа печени будет проходить намного легче. Это значит, что ресурс времени, отведенный организму на жизнедеятельность увеличится.

При раздельном питании не образуются каловые завалы и камни в толстом отделе кишки. В следствии чего, печени не придется очищать кровь от интоксикации с гниющей пищи кишечника. Что же тогда употреблять из продуктов? Вот таблица раздельного питания, выбирайте любые. Что можно совмещать, а чего нельзя, в один прием пищи.

Применение в народной медицине

Известно сотни рецептов применения маслин и продуктов из них в качестве фитолекарства от разных заболеваний. Мы подобрали самые популярные.

При желчнокаменной болезни

Оливковое масло принято считать одним из лучших натуральных лекарств от желчнокаменной болезни. Чтобы избавиться от застоев желчи, потребуется взять по половине литра оливкового масла и свежевыжатого лимонного сока. В течение дня каждые 15 минут следует принимать по 4 ст. л. масла и по 1 ст. л. сока. Когда закончится все масло, допивают остатки сока.

Кроме того, чтобы растворить камни в желчном пузыре, народные целители советуют перед сном пить смесь из этих же продуктов: сока лимона и масла оливок, взятых по половине стакана. На ночь под правый бок необходимо положить теплую грелку. Для усиления эффективности лечения утром и вечером желательно делать очистительную клизму.

При язве желудка

Для лечения этой болезни советуют пить смесь из сока алоэ и оливкового масла, взятых по одному стакану, с добавлением столовой ложки меда. Средство настаивают двое суток, затем принимают по одной столовой ложке за полчаса до еды. Для улучшения эффекта натощак полезно выпивать по столовой ложке оливкового масла.

При болезнях печени

Полезно масло и для очищения печени. Этот лечебный курс длится три дня. В течение первых двух дней придется пить только свежевыжатый яблочный сок. На третьи сутки также следует употреблять этот напиток, но только до 19 часов. Вечером следует выпить 3 ст. л. теплого оливкового масла и 1 ст. л. лимонного сока, затем приложить к печени грелку, после чего сок и масло в тех же пропорциях продолжают принимать каждые 15 минут. В общей сложности необходимо выпить 300 мл масла и столько же сока.

При пародонтите

Помогут маслины и в лечении пародонтита. Для этого смешивают 1 ст. л. оливкового масла и настойку чистотела (30-процентную). Полученным средством обрабатывают больные десны трижды в сутки.

При хрупкости сосудов

Для укрепления сосудов полезно принимать чесночное масло, приготовленное из стакана оливкового продукта и кашицы из головки чеснока. Пить такое средство рекомендуется по одной чайной ложке, добавляя к нему такое же количество лимонного сока. Лечебный курс длится месяц.

Оливковое масло также может оказаться полезным в следующих случаях:

выведение шлаков;
профилактика атеросклероза;
лечение геморроя;
профилактика кариеса и зубного камня;
улучшение лактации;
в период беременности;
замедление старения.

Как протекает жёлчекаменная болезнь

Основными факторами, оказывающими влияние на течение болезни, являются характер питания и размеры конкрементов. Жёлчекаменная болезнь может протекать как в форме хронического камненосительства, так и в острой, а порой и в осложненной форме.

Откуда берется боль при жёлчекаменной болезни?

Сами по себе, конкременты жёлчного пузыря не вызывают никаких болевых ощущений и могут быть случайной находкой во время диспансеризации. При поступлении пищи в двенадцатиперстную кишку, раздражаются механорецепторы и вызывают сокращение жёлчного пузыря. Конкременты вклиниваются в шейку, вызывая при этом длительный спазм, который и проявляется болевым синдромом. При приеме спазмолитических препаратов, конкремент может «отойти» назад из шейки и приступ печеночной колики купируется. Если же конкремент останется в шейке, то на фоне обструкции начинает развиваться воспаление.

Хронический калькулезный холецистит – бессимптомное камненосительство. Размеры конкрементов могут варьировать от 2 – 3 мм до 5 см. Для этой стадии характерно почти полное отсутствие клинических проявлений болезни. Конкременты могут находиться в просвете жёлчного пузыря годами, не вызывая никаких симптомов. Однако, при погрешности, может возникать дискомфорт в правом подреберье, купируемый самостоятельно или на фоне приема спазмолитических препаратов.

Водянка жёлчного пузыря — возникает на фоне обструкции шейки жёлчного пузыря конкрементом, отключении последнего от попадания жёлчи. Пузырь заполняется слизью, секретируемой слизистой и не участвует в пищеварении.

Острый калькулезный холецистит – возникает при длительной обструкции шейки жёлчного пузыря конкрементом. Болевой синдром сохраняется на фоне неэффективного консервативного лечения. Пациента беспокоит рвота, не приносящая облегчения, боли могут ощущаться за грудиной – холецистокардиальный синдром, в правую лопатку. Поднимается температура тела, появляются ознобы. В стенке жёлчного пузыря начинают развиваться воспалительные изменения, которые проходят от катаральной формы, флегмонозную и гангренозную. На фоне последней может развиться перфорация жёлчного пузыря или абсцесс.

Холедохолитиаз и острый билиарный панкреатит. Холедохолитиаз развивается в результате миграции билиарного сладжа или мелких конкрементов из жёлчного пузыря в общий жёлчный проток. Попадая в холедох, мелкие конкременты беспрепятственно спускаются до сфинктера Одди, который представляет собой выпускной механизм — циркулярную мышечную манжету. Сладж и конкременты «вклиниваются» в сфинктер, вызывая его длительный спазм, вызывая нарушение оттока жёлчи — механическую желтуху. Кожные покровы, склеры пациента становятся насыщенного желтого цвета. Это состояние требует экстренной декомпрессии жёлчных путей – восстановления оттока жёлчи.

Повышение давления в общем жёлчном протоке способствует забросу жёлчи в главный панкреатический проток и внутрипротоковой активации ферментов панкреатического сока – пусковой механизм развития острого билиарного панкреатита.

Синдром Мириззи. Достаточно редкое осложнение жёлчекаменной болезни. Развивается в результате длительного камненосительства. Сначала формируется стриктура, потом пролежень между жёлчным пузырем и общим жёлчным протоком.

Синдром Мириззи представляет значительные трудности для хирургического лечения. Это связано с тем, что в человеческом организме не существует пластического материала для закрытия дефекта общего жёлчного протока. Хирургическое лечение синдрома Мириззи нередко сопровождается формированием анастомоза между тонкой кишкой и общим жёлчным протоком. При миграции конкремента в тонкую кишку может развиться острая кишечная непроходимость, требующая экстренного хирургического лечения.

На фотографиях в просвете резецированного участка тонкой кишки находится конкремент, вызвавший кишечную непроходимость.

Вред и побочные эффекты

Чистка лимонным соком и оливковым маслом – небезобидная процедура. Не всегда удается полностью почистить орган, а иногда даже ухудшается его работоспособность. Этот вариант не способен полностью вывести камни и песок из желчных путей. Накопления остаются на своих местах. Встречаются случаи, когда они закупоривают каналы в кишечнике.

Некоторые врачи утверждают, что чистка печени описываемыми выше продуктами лишь провоцирует дополнительную нагрузку железы и иных органов ЖКТ. Им приходится функционировать в усиленном режиме из-за попадания большого количества калорий за небольшой промежуток времени.

Во время процедуры, из-за употребления большого количества растительного масла, печень не способна сразу отреагировать на подобный компонент и вынуждена производить желчь в усиленном режиме. В этот период в организме увеличивается концентрация желчи. Внутри пустого кишечника она соединяется с маслом и лимонным соком.

Это может спровоцировать ухудшение состояния здоровья, выражающееся в таких состояниях:

появление озноба;
диарея;
повышение пульса и артериального давления;
появление тошноты и рвоты;
сильный кашель;
головные боли;
повышенное слюноотделение;
усталость;
жжение во время мочеиспускания;
травмы кишечника и печеночные колики.

Чтобы не допустить подобных проявлений, важно перед процедурами получить врачебное одобрение. В случае необходимости специалист заменит этот вариант чистки на более щадящую методику

При выборе эффектной процедуры доктор учитывает все противопоказания.

Целительные свойства лимона

О пользе лимона известно давно. Он активно укрепляет иммунитет, участвует в обменных процессах, способствует очищению кровеносных сосудов, имеет дезинфицирующие и противовоспалительные качества.

Применяют лимон при очистке печени. Он позволяет повысить кислотность желудочного сока. При этом происходит сокращение кишечника, и выброс желчи ускоряется. Благодаря этому процессу нормализуется отток желчи, предупреждается её застой и формирование камней.

Внимание! При псориазе нельзя смешивать лимон с оливковым маслом, чтобы не провоцировать обострение болезни. Такой способ также противопоказан при камнях в желчных протоках, гастрите, язве

Как восстановиться от запоя в домашних условиях

Конечно, обращение к наркологу в такой ситуации было бы лучшим решением, однако бывают случаи, когда сделать это не получается. Облегчить состояние дома можно, если запой был непродолжительным и придерживаться определенных правил:

Пить много воды и простых напитков.
Контроль давления и прием антигипертензивных препаратов по назначению врача.
Принимать витаминно-минеральные комплексы.
Полноценный сон не менее 8-9 часов.
Прогулки на свежем воздухе, посильная физическая активность.
Через 7-10 дней после начала выхода из запоя принимать контрастный душ.
Отказаться от тяжелой пищи, включить в рацион продукты с высоким содержанием клетчатки, организовать дробное питание.
Перед сном выпивать успокаивающие отвары валерианы, пустырника, мяты.

Дополнительно нужно иметь консультацию и назначение врача, чтобы восстановление на дому прошло максимально эффективно и безвредно для здоровья.

Подготовка

Невзирая на то, что чистка печени лимонным соком и оливковым маслом – простая и доступная процедура, к ней следует правильно подготовиться. Это обусловлено риском ухудшения самочувствия человека при интенсивном очищении. Кроме того, подготовка нужна для предотвращения формирования желчных и каловых пробок. Чистка проходит намного легче, если предварительно снизить нагрузку на кишечник и сделать разгрузочные дни.

За 2-3 дня до процедуры рекомендуется перейти на легкую растительную пищу. При этом можно кушать фрукты, овощи, каши (включая блюда из бобовых культур), пить свежевыжатые соки. Исключить нужно кисломолочные, молочные, мясные продукты, жирную, жареную пищу и выпечку. Не обязательно строго ограничивать себя в пище, но переедать категорически запрещено, поскольку это может привести к развитию осложнений и усугублению состояния здоровья.

Второй этап подготовки к чистке печени – это очищение кишечника. Данный этап нельзя игнорировать, иначе все содержимое желчного пузыря может остаться в ЖКТ и продолжать отравлять организм. Самым простым способом очищения кишечника является клизма, которую делают растворами на натуральной основе. Для этого используют отвары трав, воду с морской солью, растворы магнезии и сорбита. Чистить прямую кишку следует за 2-3 суток до тюбажа и еще раз непосредственно в день процедуры.

Какие вопросы можно задать доктору на приеме?

Нужна ли мне операция?
Можно ли растворить конкременты?
Почему лучше не растворять конкременты?
Можно ли удалить просто камни, а пузырь оставить?
Как измениться моя жизнь после холецистэктомии?
Будут ли ограничения в питании?
Будет ли больно после операции?
Какой будет наркоз?
Когда я смогу употреблять жирную тяжелую пищу, алкоголь?
Нужны ли перевязки после выписки из стационара?

Вы можете обратиться в клинику колопроктологии и малоинвазиной хирургии для диагностики и лечения жёлчекаменной болезни. Благодаря соверменным операционным и высококвалифицированному персоналу, в клинике проводятся все виды лечения жёлчекаменной болезни, в том числе роботические операции.

Возможно лечение по полису ОМС.

Запишитесь на консультацию и получите качественное лечение в ближайшее время.

Как часто разрешена процедура

Первая процедура – самая сложная. Когда печень забита основательно, при ее очистке выходят преимущественно только белесые нити и желчь, камней же практически нет. Выполнять же следующую чистку рекомендуют не ранее, нежели спустя три месяца.

Почему за первый раз все не выходит? Это обычно связано с неточным соблюдением правил процедуры, хотя даже при скрупулезном их выполнении такое также происходит иногда. Можно сделать такой вывод – печень слишком засорена, поэтому у организма нет сил, чтобы всего за одну процедуру вывести наружу все посторонние вещества.

Рекомендуется очистку повторять:

Если выявлены патологии печени, необходимо ее регулярно чистить весь год с периодичностью раз за месяц;
Для профилактики достаточно одной процедуры за год.

Как принимать оливковое масло для печени

Хорошо употреблять оливковое масло для печени по утрам натощак или использовать продукт в сочетании с различными соками.

Натуральный продукт не следует подвергать термической обработке, то есть использовать его во время жарки продуктов. Лучше добавляйте масло в овощные салаты.

После вскрытия упаковки убедитесь, что масло качественное и не содержит примесей. Поставьте бутылку на 2-3 часа в холодильник.

Перед началом чистки проведите подготовительные процедуры:

два дня не употребляйте жирную пищу, откажитесь от алкоголя;
накануне кушайте только растительную пищу;
вечером сделайте очистительную клизму.

В период очищения организма от шлаков и токсинов врачи рекомендуют придерживаться специальной диеты. Исключите из рациона:

зерновые и сладости с большим содержанием глюкозы – она мешает печени функционировать правильно;
жирную пищу, маргарин, масла;
мясо, морепродукты и рыбу.

В течение курса очищения полезно пить зеленый чай, кушать больше фруктов и овощей.

Предварительная подготовка организма к очищению особенно важна при сильной зашлакованности – если вы кушаете много жирной пищи, питаетесь нерегулярно, употребляете алкоголь, курите. А вот вегетарианцы и сыроеды могут проводить чистку без специальной подготовки.

5 лечебных свойств лимонного сока

Лимонный сок также стимулирует выброс желчи (что свойственно любым продуктам с выраженным кислым или горьким вкусом). Помимо этого, он:

Подавляет распространение инфекций и паразитов. Употребление сока помогает снизить вероятность заболевания гепатитом, эхинококкозом или развитию инфекционных обострений при начальных стадиях цирроза.
Выводит камни из желчных протоков и пузыря. Лимонный сок в буквальном смысле растворяет конкременты, преобразовывая их в песок. А за счет желчегонного действия – все это выводится через желчные протоки в желудок, а далее – через кишечник удаляется из организма.
Нормализует микрофлору кишечника. Аскорбиновая кислота, в избытке содержащаяся в лимонном соке, подавляет распространение болезнетворных бактерий в желудочно-кишечном тракте. Поэтому чистка организма и лечение печени с его помощью – это отличная профилактика дисбактериоза.
Нормализует кровоток. Сок оказывает тонизирующее действие на сосуды, что помогает оптимизировать объем перекачиваемой через печень крови.
Нейтрализует токсины. В частности, натриевые соединения, конечные продукты жизнедеятельности многих бактерий, вирусов, паразитов.

Помимо этого, лимонный сок помогает усилить иммунный ответ организма, что защитит и печень, и ЖКТ от разного рода инфекций.

Полезные свойства оливкового масла

Оливковое масло обладает выраженным желчегонным действием и является эффективным очистителем печени. Он содержит олеиновую кислоту. Это вещество полностью растворяется в кишечнике и активно участвует в обменных процессах. Оливковое масло, благодаря высокому содержанию ненасыщенных жирных кислот, способствует быстрому расщеплению холестерина и его выведению из организма. Следует отметить, что эта мера предотвращает образование камней.

Для очистки печени врачи рекомендуют использовать специальное нефильтрованное оливковое масло первого холодного отжима. Его основным производителем и импортером является Италия. Оливковое масло первого холодного отжима — гарантия эффективности мытья печени оливковым маслом и лимонным соком (фото оригинальной упаковки ниже).

Следует отметить, что для выведения вредных токсинов и токсинов из организма можно использовать и другие растительные масла: подсолнечное, кукурузное, льняное, рапсовое.

Ожидаемый эффект

Очистка печени оливковым маслом и лимонным соком должна привести к нормализации деятельности желудочно-кишечного тракта. Каждодневный нормальный стул без болевых ощущений приведет к хорошему самочувствию, кожа очистится. Кровь, очищаемая печенью, будет полноценно питать все органы.

Периодическое очищение печени позволяет укрепить иммунитет и увеличить силы организма для борьбы с различными заболеваниями. Тюбаж железы оливковым маслом и лимонным соком является агрессивной процедурой. Чтобы не нанести вред здоровью, необходимо строго следовать инструкции выбранной методики.

Процедура очистки

Процедура очищения может длиться до 2 дней, рекомендуется делать её в выходные. Существует перечень вариантов методики очистки печени.

Классический рецепт готовится просто и быстро. Лимонный сок смешивается в пропорциях по одной столовой ложке с оливковым маслом. Приготовленную смесь принимать каждое утро натощак. Продолжаться курс такой очистки может в течение месяца. Оговорить сроки процедуры лучше с лечащим доктором. Вода должна потребляться в размере суточной нормы.

Рецепт Малахова. Указанный метод очищает идентично методике тюбажа. Кроме лимонного сока, масла показано использование грелки. В отличие от классического рецепта чистка Малахова совершается единожды.

Процедуру лучше всего применять после обеда, предварительно выпив пару таблеток Но-шпы. Помощь лекарственного препарата – в снятии возможности образования спазмов от кислоты лимона. Далее рекомендуется принять тёплый душ, ванну. Затем, положив под правый бок грелку, лежать три-четыре часа.

Лимонного сока, оливкового продукта берут по стакану. Принимать следует столовую ложку, отдыхая между приёмами пятнадцать минут. Грелку стоит положить на спину и живот, что улучшит работу органов.

Как проводить чистку

Надо взять 2 стакана (200 мл). В один из них налейте чуть подогретое оливковое масло, в другой — теплый лимонный сок. Лягте на кровать, на правую сторону, согните ноги, в область печени положите грелку. Сначала необходимо выпить 1 глоток масла, потом — глоток сока. После этого необходим перерыв на 10 -15минут. Потом опять — глоток масла и сока, и снова — перерыв. Пить, пока не кончится все масло и сок. Чистка печени лимоном и маслом закончена.

Ночью вы будете несколько раз посещать туалет. Тогда вы увидите, как выходят слизь и камешки зеленого или чуть коричневого цвета. Потом необходимо соблюдать овощную диету, пить свекольный или морковный сок. Она должна длиться около 3 дней, на 4 сутки можно питаться так, как раньше.

После чистки

В некоторых случаях первые позывы к освобождению кишечника возникают уже в районе 23:00. Чаще же этот этап приходится на раннее утро – 5-7:00. Дефекация означает начавшийся вывод грязи из печени. Обычно происходит 2-3 опорожнения с небольшими промежутками. После последнего похода в туалет требуется поставить очистительную клизму на 4-6 литров. Клизма поможет извлечь остатки камней, песка и прочих отходов, вышедших в кишечник.

Рекомендовано повторить гимнастику с этапа подготовки, принять теплый или контрастный душ (по состоянию). В течение часа после завершения очищения можно выпить стакан сока из яблок, свеклы и моркови. Около полудня можно перейти к первой пище – каше без масла и специй или отварным овощам. Поддерживать диету с подготовительного этапа 4 дня. Затем начать подключать нежирное мясо, качественный хлеб, рыбу, нежирные молочные продукты.

Через 1-1,5 недели можно возвращаться к привычному рациону. В процессе чистки происходит обильный выброс желчи из печени. Высвобождение билирубина может повлечь плохое самочувствие в виде головокружения, тошноты, приступов рвоты, поноса, головной боли. Могут выходить камешки, пленки, нитки, хлопья и прочие видимые шлаки. Симптомы являются нормальными и краткосрочными, после завершения очищения они проходят.