Ванночки для роста и укрепления ногтей в домашних условиях

Подготовка к процедуре

Чтобы каждый ноготь был крепким и здоровым, ванночки надо делать 2 раза в 7 дней на протяжении месяца. Потом нужно прерваться на 30 дней и только после этого продолжить ухаживающие процедуры.

Прежде всего, следует очистить пластины от лака специальной жидкостью без ацетона, вымыть руки с мылом и придать ногтям форму пилочкой.

• Вода для ванночек не должна быть горячей. Оптимальная температура – около 45 градусов.
• Время проведения зависит от используемых ингредиентов. В среднем сеанс продолжается четверть часа, но, если руки очень чувствительны, время лучше сократить наполовину.
• После окончания ручки и ногти надо смазать кремом с эффектом увлажнения.

Особенности ванночек для ногтей в домашних условиях в том, что для каждой проблемы существуют отдельные рецепты. Когда не хватает витаминов, и пластины начинают слоиться, помогают процедуры на основе лекарственных трав или фруктов. Сухость и шелушение кожи предотвращают целебные масла. Крепость ногтям обеспечивает простая соль.

В каких продуктах содержится глюкозамин и хондроитин

Прежде чем говорить о том, из каких продуктов восполнить дефицит глюкозамина и хондроитина, необходимо иметь представление, из чего состоят суставы.

Любой сустав в организме формируют как минимум две кости. Места соприкосновения покрыты суставными хрящами, которые, как губка, имеют ячеистое строение. Пространство между хрящами заполнено синовиальной жидкостью. Она состоит из жидкой части ― плазмы крови, и белковой ― хондроитин, глюкозамин, гиалуронан.

Когда человек двигается, хрящ работает как губка: жидкость из глубоких слоёв хряща проникает между волокнами и смазывает суставную поверхность. При уменьшении нагрузки жидкость уходит обратно внутрь хряща. С помощью этого механизма уменьшается трение между костями и сохраняется их прочность.

С целью восстановления костно–суставной системы разработаны специальные препараты ― хондропротекторы, в состав которых входят глюкозамин и хондроитин. Кроме лекарств, для правильной работы суставов, нужно принимать витамины и микроэлементы, употреблять «правильные» продукты. Хондроитин и глюкозамин в небольших количествах содержатся практически во всех продуктах, однако они связаны в структуре полимеров, поэтому усвояемость их низкая.

Основными веществами, из которых эти вещества хорошо всасываются, являются:

• хрящи;
• белое мясо;
• сыры твердых сортов;
• говядина;
• рыба семейства осетровых и лососевых;
• молочные продукты;
• сливочное масло;
• овощи;
• фрукты;
• блюда из желатина: холодец, желе;
• бобовые;
• орехи и сухофрукты;
• яйца;
• льняное масло.

Вредные продукты

Чтобы предотвратить остеоартроз, врачи рекомендуют соблюдать правильное питание. Диета при артрозе исключает жирные, жареные, соленые и пряные продукты.

Какие продукты вредны для суставов?

• спиртные и газированные напитки;
• кофе в больших количествах;
• легкоусвояемые углеводы;
• маринады;
• копченые продукты;
• жареные блюда;
• майонез;
• маргарин;
• полуфабрикаты.

Как видно из списка, для долголетия суставов нужно исключить высококалорийные продукты: майонез, маргарин, «быстрые» углеводы, копчености, газированные напитки, которые способствуют набору веса, а это увеличивает нагрузку на суставы. Кофе в больших количествах вымывает кальций из организма, следовательно, страдают наши кости.

Задача лечебного питания заключается не только в исключении вредных продуктов, но и в снижении веса, чтобы уменьшить нагрузку на суставы. Однако диета при артрозе не должна заключаться лишь в правильном питании. Необходимо изменить привычный образ жизни:

1. Уменьшить порцию на тарелке.
2. Соблюдать питьевой режим, из расчета 35 мл чистой воды на кг массы тела.
3. Начинать день с зарядки.
4. В течении дня ходить как минимум 10 тыс. шагов.
5. Больше улыбаться и радоваться каждому дню.

С возрастом хрящевая ткань утрачивает эластичность, уменьшается количество синовиальной жидкости. В месте соприкосновения костей возникает трение, которое приводит к повреждению. Человек при этом испытывает боль. В запущенных случаях, в области суставов появляется отек и припухлость тканей.

При недостатке хондроитина и глюкозамина со временем в суставах развивается артроз, которым страдает более 15 % населения. При лечении артроза врачи назначают хондропротекторы. Есть три поколения препаратов, каждое из которых содержит хондроитин, глюкозамин, или оба компонента.

АРТРА МСМ работает на всех уровнях по восстановлению работы суставов, стимулирует регенерацию на клеточном уровне.

В состав входит метилсульфонилметан, который снимает воспалительный процесс, что является основной причиной болевого синдрома.

Входящий в состав глюкозамин гидрохлорид помогает защищать хрящи от повреждения. Хондроитин сульфат участвует в выработке гиалурона и коллагена.

АРТРА МСМ содержит гиалуронат натрия, благодаря которому синовиальная жидкость имеет вязкую эластичность.

Подводя итог, следует отметить, что только комплексный подход к проблеме, включающий правильное питание, дозированную физическую нагрузку и применение хондропротекторов, поможет сохранить здоровые суставы и продлить молодость организму.

Правила выполнения ванночек

Алгоритм таков:

• снять старый лак и тщательно вымыть руки перед ванночкой;
• использовать исключительно стеклянную или керамическую посуду;
• придерживаться оптимальной температуры – 37–40 С: при слишком при горячей воде руки могут начать шелушиться, а слишком холодная не принесет никакого результата;
• раствор готовить только перед применением;
• время воздействия должно составлять не менее 15 минут: тогда наступит размягчение кожи вокруг ногтя и усиление кровообращения в ногтевой области;
• не передерживать руки – во избежание агрессивного влияния некоторых компонентов;
• по окончании процедуры смазать кожу рук кремом и надеть хлопковые перчатки. По возможности не снимать их какое-то время – поэтому лучше делать ванночки на ночь;
• проводить данную процедуру следует не реже двух раз в неделю. Если здоровье ногтевой пластины восстановится, следует продолжать делать ванночки для укрепления ногтей хотя бы раз в 10 дней для профилактики;
• учитывать индивидуальные особенности своего организма и наличие сопутствующих заболеваний.

Рецепты ванночек для ногтей — ТОП-7

Ванночка для быстрого роста ногтей с медом и апельсиновым соком

Разведите 2 ст.л. меда в 100 мл теплой воды. Добавьте в жидкость 100  мл свежевыжатого апельсинового сока. Перемешайте до однородности, поместите пальцы в ванночку на 20 минут. Ополосните после процедуры прохладной водой.

Солевая ванночка для укрепления ногтей

Необходимо развести 1 ст.л. морской или поваренной соли в стакане воды. Вылейте раствор в емкость, поместите туда пальцы. Через 10-15 минут промокните руки бумажной салфеткой и нанесите питательный крем.

Питательная ванночка для ногтей с красным перцем

Слегка подогрейте в микроволновке 50 г любого растительного масла: оливкового, кокосового, миндального. Добавьте в него 1 ч.л. сухого красного перца. Размешайте все до однородности. Поместите пальцы в ванночку, оставьте до полного охлаждения. Вытрите руки бумажной салфеткой.

Ванночка для восстановления ногтей с травами

Смешайте по 4 ч.л. корня лопуха, ромашки и зверобоя. Заварите смесь кипятком и дайте настояться около 2 часов. Разбавьте крепкий настой теплой водой, поместите в ванночку пальцы на 20 минут, а после вытрите руки бумажным полотенцем.

Йодная ванночка для ногтей

Налейте в емкость 200 мл теплой воды или отвара из ромашки либо подорожника. Разведите в жидкости 1 ст.л. соли и добавьте 6 капель йода. Поместите пальцы в ванночку, оставьте на 15 минут. Вытрите руки полотенцем, смажьте жирным кремом.

Ванночка для отбеливания ногтей с лимоном и репейным маслом

Налейте в емкость 5 ч.л. теплого репейного масла. Добавьте 1 ч.л. свежевыжатого лимонного сока, 3 капли эфирного масла жожоба. Перемешайте до однородности. Поместите пальцы в ванночку, оставьте на 20 минут. Вытрите пальцы, но не досуха, а подождите, пока средство впитается.

Желатиновая ванночка с ромашкой от расслаивания ногтей и грибковых инфекций

Возьмите 200 мл настоя аптечной ромашки, подогрейте его до комфортной температуры. Растворите в настое 2 ч.л. желатина, не переставая помешивать, сделайте раствор, напоминающий кисель. Остудите. Поместите руки в ванночку на четверть часа. Смойте прохладной водой.

Подписывайтесь на наш Instagram и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!

Какие еще методы можно использовать для укрепления ногтей

Чтобы укрепить ногти, можно использовать не только ванночки, а маски: при этом все вещества разводятся до кашицеобразной консистенции. Например, глицериновая маска: сделать пюре из одной картофелины, добавить в нее глицерин (одну столовую ложку) и намазать ногти и кожу рук, обернув сверху целлофаном и надев варежки. Держать до получаса.

Сейчас есть много возможностей, чтобы иметь здоровые и красивые ногти. И это не так трудно, как кажется. Это — и укрепляющие ванночки, и правильное питание, и лечение хронических заболеваний, и, конечно же, щадящий маникюр. Не стоит об этом забывать.

Рецепты ванночек для ногтей в домашних условиях

Солевая

Ванночки на основе морской соли помогают устранить ломкость ногтей. Рецепт жидкости простой, нужно взять ст. ложку соли и растворить её в воде, температура которой равна 40-43°. После погружения рук в миску следует проконтролировать, чтоб ногтевая пластина каждого пальчика была покрыта раствором. Время сеанса – 15-20 мин. 

С йодом 

Данный вид раствора способствует выравниванию пластины, предотвращает расслоение. Оливковое масло разогреть до температуры 35°, влить его в миску. Добавить пару капель эфирного масла розмарина и 3 капли йода. После перемешивания масляного средства опустить в него пальчики. Спустя 20 минут промокнуть их салфеткой. 

С маслами 

Масляные ванночки помогают укрепить пластину, выровнять её поверхность, обогатить витаминами, сбалансировать влажность тканей. Один из рецептов предусматривает соединение 100 мл тёплого масла жожоба и 40 г морской соли. Время действия состава – 15-20 минут.

Травяные ванночки

Лекарственные растения используются как для внутреннего применения, так и наружного. Тёплый отвар ромашки, календулы, розмарина, шалфея и др. трав способствуют укреплению пластины, восстановлению повреждённой структуры ногтя, обогащению кожи ценными микроэлементами. 

От желтизны и тусклости пластины

Яблочный уксус (100 мл) и оливковое масло (100 мл) перемешать, добавить эфирного масла лимона (3 капли). Разогреть смесь на водяной бане до 40°. Длительность сеанса – 10 минут.

Для отбеливания ногтей

В стакане воды (40°) растворить по 10 г морской соли и пищевой соды, добавить 30 мл свежеотжатого лимонного сока, 4 капли йода. Длительность сеанса – 15 минут.

От грибка

Целебные растения используются для профилактики и лечения разных заболеваний. Один из рецептов эффективно устраняет грибковые споры при совместном применении с традиционной терапией. Средство для ванночек готовится на основе сухоцветов: ромашки (5 г), розмарина (10 г), зверобоя (10 г), корня лопуха (5 г). Все компоненты заливаются крутым кипятком и настаиваются 20-25 минут. Длительность сеанса – 25-30 минут. 

Умелое применение простых рецептов ванночек для ногтей помогут кожному покрову пальчиков сохранять здоровый вид, а ногтевым пластинам быть прочными и ровными. Для тех, кто привык по состоянию рук определять возраст, не останется шансов накинуть пару-тройку лишних лет.

Маски

Рецепт 1: масло-маска.

Есть группа витаминов, действие которых активизирует рост ногтей и размягчает кожу: это А, Е, В – витамины.

Они продаются в аптеках, имеют вид масляного раствора и доступны всем.

Можно перемешать в одинаковых дозах все эти масла-витамины, нанести маску на руки и надеть перчатки.

Немалая польза будет, даже если Вы нанесете только один витамин. Хорошо перед нанесением витаминных масел распарить кожу и ногти в ванночке из морской соли, теплого молока/воды.

Рецепт 2: розовая вода + лимонный сок + глицерин.

Маска по этой рецептуре не только содействует в росте и укреплении, но и улучшении цвета ногтей.

Пропорции: 3 – 4 ст. л. розовой воды, 1 ст. л. сока лимона, 1 ч.л. глицерина.

Смешиваем ингредиенты и наносим на пальчики на 20-25 минут. Наденем тканевые перчатки для термоэффекта.

Рецепт 3: капуста + банан.

Пропорции: 1 лист капусты белокочанной, четверть банана, по 1 ч.л. мёда и жирных сливок.

Капусту измельчаем в блендере с бананом, в смесь вмешиваем сливки и мёд.

Тщательно перемешав, намазываем на ногти или просто погружаем кончики пальцев в смесь. Держим около 25-30 минут, смываем теплым молочком/водой.

Как вывести грибок ногтей в домашних условиях и стоит ли обращаться к специалистам

«Ванны» для ногтей: для роста, для укрепления, для отбеливания, для лечения… и других предназначений. В чем их «сила»?

При различных проблемах с ногтями, будь то ломкие или слабые пластины или необходимо какое-либо специальное лечение (например, при вросшем ногте), первое средство, которое приходит на ум – ногтевые ванночки. В чем же секрет их популярности?

1. Во-первых, в простоте их использования. Ванночки для ногтей можно сделать даже в домашних условиях, а ингредиенты для нее нужны самые обычные. Их легко найти на полке с продуктами или в холодильнике. Само приготовление «целебного эликсира» не потребует каких-либо временных затрат или какого-нибудь опыта. Сама процедура также экономична во времени и, как правило, не превышает 30 мин.
2. Во-вторых, ванночки для ногтей действительно результативны. Причем при условии регулярного их применения, первые результаты можно увидеть уже через одну неделю.
3. В-третьих, они многофункциональны. Так одна и та же ванночка, например с солью, одновременно поможет укрепить ногтевые пластины и усилить их рост.
4. В-четвертых, многовариативность и большое количество аналогов. Так для того же укрепления ногтей подойдут не только ванночки с солью, но и с желатином, с лимоном, с йодом и т.п. Если же в домашних запасах отсутствует тот или иной компонент для ванночки, его легко заменить другим. Например, для отбеливающей ванночки вместо лимона можно использовать эфирное масло розмарина и т.п.

Иными словами, ванночки для ногтей это идеальное домашнее (и не только) бьюти-средство, позволяющее комплексно воздействовать на проблему и одновременно решать широкий спектр затруднений.

Ванночки для ногтей — рост и укрепление

Делать такие ванночки достаточно просто и много времени это процедура не займет. Вариантов домашних ванночек достаточно много: с морской солью и йодом, с растительными маслами и др., а ниже представлены самые действенные рецепты.

Рецепт №1 

• Морская соль
• Вода — 200 мл

Щепотку морской соли нужно растворить в теплой воде и погрузить в воду ногти. Подержите так ногти 10-15 минут. После того, как пройдет время ногти протрите аккуратно бумажной салфеткой или полотенцем и нанесите крем для рук. Вместо морской соли можно использовать поваренную.

Рецепт №2

• Растительное масло — 100 мл
• Соль поваренная — 1 столовая ложка

Растительное масло необходимо подогреть на водяной бане и растворить в нем соль. Масло с солью должно быть теплым, но не горячим. Погрузите ногти в мисочку с маслом на 10 мин. По истечении указанного времени масло не вытирайте, а оставьте его на когтях, чтобы оно впиталось, надев на руки хб. перчатки. Масло, которое вы приготовили, можно использовать еще раз, поэтому перелейте его в ёмкость для хранения и поставьте в холодильник.

Рецепт №3

• Оливковое масло — 2 чайные ложки
• Натуральный мед — 1 чайная ложка
• Яйцо — 1 шт.

Яйцо взбейте и добавьте к нему масло и мед, все компоненты хорошо перемешайте. Слегка прогрейте смесь на водяной бане, после этого погрузите в смесь свои пальчики на 10 мин. После того, как время пройдет, очистите и нанесите крем для рук.

Рецепт №4

• Растительное масло — 0,5 стакана
• Яблочный уксус — 0,5 стакана

Подогрейте масло на водяной бане, затем теплое масло перемешайте с уксусом. Опустите пальцы в полученную смесь, ногти должны быть погружены в смесь полностью. Когда пройдет 10 мин., протрите салфеткой.

Рецепт №5

• 5%-ный раствор йода – 1 чайная ложка
• Поваренная соль — 3 столовые ложки
• Вода — 200 мл.

Подогрейте воду и растворите в ней соль, затем добавьте йод. Подержите в теплом растворе около 15 мин.

Рецепт №6

• Растительное масло — 2 столовые ложки
• Йод — 1 чайная ложка
• Вода — 200 мл.

В воду для начала нужно добавить йод, а после масло, полученную смесь подогрейте на водяной бане. Окуните кончики пальцев в мисочку со смесью и подождите 10 15 минут.

Рецепт №7

• Морская соль — 1 столовая ложка
• Вода — 0,5 л
• Лимонный сок — 1 столовая ложка

Подогрейте воду и добавьте в нее соль, соль должна полностью раствориться в воде, после этого — лимонный сок. Длительность процедуры составляет 20 мин. Этот вариант ванночки в домашних условиях отлично подходит для роста, укрепления и отбеливания ногтей.

Рецепт №8

Оливковое масло — 100 мл.

Масло немного подогреваем на водяной бане, а затем просто опускаем пальцы в теплое масло на 15 минут. Для наилучшего эффекта выбирайте оливковое масло холодного отжима.

Рецепт №9

• Растительное масло — 100 мл.
• Йод — 3 капли
• Витамин А – 5 капель

Растительное масло для начала нужно подогреть. После этого к теплому маслу добавьте указанное количество йода и витамина А. Подержите ногти в ванночке 15 — 20 мин.

Все эти рецепты очень просто приготовить и использовать, они занимают совсем немного времени. Такие ванночки для ногтей нужно делать 2 — 3 раза в  неделю, чтобы добиться  эффекта.

Применение миндального масла для ногтей и кутикулы

Используют масло из плодов сладкого миндаля в ежедневном уходе. Даже, если на ногтях имеется слой декоративного покрытия (накладные ногти, гель, лак), целесообразно проводить особые мероприятия, поскольку питание пластины происходит от кутикулы, в которой зарождаются новые клетки ороговевшего слоя.

Обогатив растительное масло целебными эфирами, вы получите уникальное питательное средство для ногтей и кутикулы. По отзывам маникюрш, хорошо зарекомендовал себя на практике следующий рецепт: в 50 мл миндального масла вводят эфиры: лаванды (30 к.) и лимона (15 к.). Лечебный эликсир наносят на область кутикулы и верхней фаланги пальцев, уделяя по ½ минуты самомассажу каждого ногтя.

По отзывам косметологов, полезно комбинировать миндальное масло для ухода за кожей рук и кутикулой с другими растительными выжимками, к примеру, с маслом виноградных косточек, грецкого ореха, жожоба, тыквенных семечек, из сои и авокадо.

Ванночки для ногтей

Ванночки, как и любые лечебные действия, лучше проводить курсами, в периоды отдыха ногтей от лака и других синтетических покрытий. Особо показаны процедуры, когда ваши ногти находятся в естественном состоянии.

Миндальное масло в теплом виде лучше проникает в кожные покровы рук и ногтевые пластины. Видимый результат от проведенных процедур наступает спустя 2 недели. В 250 мл горячей воды (40-45°C) добавляют столовую ложку миндального масла, погружают руки на 10 минут в раствор каждый вечер, после чего кожу осушают с помощью бумажного полотенца.

Смесь для размягчения кутикулы при европейском (необрезном) маникюре:

Состав эффективно заживляет повреждения и размягчает кутикулу: чайная ложка масла миндаля, капсула концентрированного токоферола (витамин Е), масло оливковых косточек (5к.), масло касторовое (5к.), масло жожоба (5к.), чистый эфир чайного дерева и иланг-иланга – по 5к.

Лечебные процедуры с миндальным маслом желательно делать регулярно, поскольку питательные вещества средств для кутикулы проникают в ногтевую пластину постепенно, увлажняя и укрепляя, а также улучшая внешний вид ногтей.

Средства по уходу за ногтями: какие бывают и для чего используются

Если в магазинах косметики возле стойки со средствами для ногтей и кутикулы у вас разбегаются глаза, стоит обратить внимание на:

• базу для маникюра, которая выравнивает ногтевую пластину, а иногда и укрепляет ее, стимулирует рост;
• средство для укрепления ногтей, препятствующее их расслоению;
• масло для ногтей и кутикулы  для увлажнения и смягчения, насыщения витаминами. 

Некоторые косметические фирмы выпускают комплексы из вышеперечисленных средств, тем самым упрощая задачу потребителю.

Чтобы сохранить здоровье ногтей и кожи рук, необходимо придерживаться простых правил

Так, важно сбалансировано питаться, а в случае необходимости принимать витамины, регулярно пользоваться уходовой косметикой, надевать перчатки в холодное время года. Если ногти выглядят не очень здоровыми, ежедневно делайте массаж ногтевой пластины и кутикулы с питательными маслами

Солевые ванночки для укрепления ногтей

Почему соль, а также йод, применяемый в купе с ней, оказывают столь положительное воздействие?

Примечательно, что поваренная соль так же, как и морская, обладает некоторыми целебными свойствами, но только в меньшей степени.

Ванночки на основе данного вещества позволяют рукам впитать полезные микроэлементы, например, такие как:

• йод (помогает укрепить ногти);
• калий (избавляет ногти от сухости, тусклости);
• кальций (важнейший элемент, нехватка которого приводит к проблемам с ногтями);
• натрий (не допускает обезвоживания клеток, тем самым предотвращая высыхание ногтевой пластины);
• селен (обеспечивает гладкость и здоровый блеск пластины);
• магний (устраняет ломкость и сухость пластины);
• фтор (способствует выпрямлению неровных ногтей, укрепляет их, делает толще ногтевую пластину).

Данная процедура способствует быстрой регенерации тканей и скорейшему заживлению микротрещин. Кроме того, улучшается внутриклеточный обмен в тканях дермы и ногтей. Регулярное применение солевых ванночек буквально преображает внешний вид рук, укрепляет здоровье ногтей, осветляет, повышают их эластичность.

Интересно. Морская соль сохраняет в себе полезные микроэлементы, благодаря бережному способу ее получения – путем естественного выпаривания.

Что касается йода как дополнительного элемента в данной процедуре, то, по мнению многих специалистов, этим веществом злоупотреблять не стоит. Безусловно, в небольших дозах и при не слишком частом использовании йод абсолютно безопасен, более того приносит пользу. Однако при постоянном контакте с концентрированными составами вещество может привести к высушиванию ногтей. В результате пластины становятся ломкими и начинают слоиться. Таким образом, лечебный эффект процедуры при злоупотреблении йодом оборачивается вредным воздействием данного состава.

Солевой раствор с добавлением йода

Ванночки с морской солью, йодом для ногтей нужно делать по назначению и соблюдать при этом все необходимые рекомендации.

На заметку. Помимо поваренной, морской и йодированной соли, в косметологии довольно часто используется каменная соль. В ее состав входят примеси других минералов. Данное вещество не менее полезно для поддержания здоровья ногтей, чем морская соль.

В раствор для ухода за ногтями добавляют также различные масла и лекарственные вещества. В качестве масел чаще всего используют:

• растительное;
• пшеничное;
• авокадо;
• жожоба;
• миндаля.

Применяют эфирное масло в количестве 2-3 капель.

Состав ванночки может меняться в зависимости от ее конкретного назначения, например:

1. Устранить хрупкость и остановить процесс расслаивания помогут следующие компоненты:

• кедр;
• ладан;
• бергамот;
• сандал;
• мирра.

1. Для повышения прозрачности пластины рекомендуют использовать мирру, эвкалипт и лимон.
2. Для придания блеска – бергамот, лаванду, иланг-иланг.
3. Избавить ноготь от воспаления помогут:

• ромашка;
• чайное дерево;
• розмарин;
• сандал.

1. Убрать заусеницы можно с помощью грейпфрутового масла.

Существует множество рецептов для приготовления целебных ванночек, для каждого из которых действует общий принцип простоты создания и несомненной пользы. Ведь в каждом из них присутствует главный ингредиент – морская соль, которая содержит целый ряд всевозможных микроэлементов, так необходимых ногтям.

В каких случаях требуются ванночки для ногтей

Причин может быть множество, поэтому в первую очередь, если ножки перестают радовать, нужно обратить внимание на своё здоровье. Большинство женщин больше времени уделяют уходу за руками, а педикюр ставят на последнее место, а это неправильно: все наши пальчики нуждаются во внимании

Очень часто ногти сигнализируют нам о сбое в организме и о том, что он нуждается в помощи.

Ванночка для ног не только питает ногти, но и расслабляющее действует на нервную систему

Ломкость и расслоение

Основная причина может быть вызвана недостатком витаминов, кальция и минералов.

Ломкость ногтей может возникнуть в любом возрасте, поэтому первым делом идём к врачу за назначением комплексных препаратов, которые помогут восстановить структуру ногтевой пластины.

Ещё одной причиной может быть неправильный уход и использование контрафактных лаков, поэтому все средства нужно покупать только в сертифицированных магазинах.

Желтизна

Может возникнуть от неправильного образа жизни, а также при нарушении обмена веществ в организме.

Желтизна ногтя свидетельствует, что печень не справляется с токсинами, а желчный пузырь плохо функционирует.

Также причина может быть в применении ярких лаков без перерыва, ногти нуждаются в воздухе, так что на 1-2 недели лучше отказаться от покрытий.

Неоднородная поверхность и медленный рост

Могут быть вызваны стрессовыми ситуациями, недостатком серы, кальция и микроэлементов.

Нужно стараться исключать из своей жизни стрессы и принимать комплексные витаминные препараты, тогда это поспособствует нормализации ногтевой пластины.

Полезные свойства соли

Соль – природный минерал, который создавался природой миллионы лет. Благодаря уникальному составу и своим полезным свойствам соль издавна использовалась в лечебных и косметологических целях. С ее помощью лечили больные суставы, снимали отеки и оздоравливали организм в целом. Морская соль полезнее обычной кухонной (поваренной), поскольку в ее составе целый комплекс ценных микроэлементов – йод, железо, бром, хром, натрий и другие.

Эффект от применения солевых ванночек заметен уже через несколько дней: ногти становятся более красивыми и блестящими, прочными. Для усиления эффекта процедур можно добавить в готовый раствор несколько капель эфирного масла. Это придаст коже бархатистость, предотвратит появление заусениц, поможет восстановить поврежденные ногти. При индивидуальной непереносимости эфирных масел, можно заменить их глицерином или витаминами А и Е в масле.

Чтобы привести ногти в порядок, ускорить их рост и укрепить их ежедневно делайте солевые ванночки в течение 2-х недель. В результате ваши ногти быстрее достигнут желаемой длины, будут здоровыми и красивыми и крепкими.

С вами была Елена Селиванова.

Здоровья вам и красоты!

Ванночки для ногтей чтобы быстрее росли и были крепче: основные правила

Несмотря на всю простоту использования и доступность процедуры, ногтевые ванночки требуют соблюдения ряда правил, пренебрежение которыми в лучшем случае нивелирует ожидаемый эффект, а в худшем – усугубит проблему или даже добавит к основному перечню новые пункты.

Итак, основные правила использования ванночек для роста ногтей в домашних условиях:

Точное соблюдение длительности проведения сеанса. Помните – «хорошо» это когда в меру! Увеличение времени сеанса совсем не на пользу, а наоборот, может навредить вашим ногтям. Потому как почти все ванночки базируются на таком компоненте, как вода, а чрезмерное воздействие воды на пластины может привести к их ослаблению и расщеплению. Максимальное время ванночек на водной основе – 30 мин, а то и меньше.

Важно

Ванночки для ногтей на водной основе следует «принимать» не чаща 1 раза в неделю. Исключение составляют только экспресс-методы, когда, например, нужно срочно за одну неделю отрастить ногти. Но после интенсивного недельного курса следует «сбавить обороты». Частый контакт с водой сделает ногти хрупкими. А вот масляные ванночки можно применять ежедневно. Минимальный же разрыв в периодичности сеансов для всех видов ванночек – 1 неделя.

• Для каждого сеанса необходимо готовить новый раствор. Не экономьте время и ингредиенты, не используйте один и тот же раствор по нескольку раз. Он уже отдал все свои полезные свойства, и его повторное использование уже пройдет впустую. Более того, в такой ванночки могут завестись бактерии и патогенные микроорганизмы, которые по отношению к ослабленным ногтям будут вести себя явно недружелюбно.
• Регулярность проведения процедур. Эффект от ванночек не моментальный, а накопительный. Не ждите сиюминутного результата. Первые итоги можно будет подводить только через неделю интенсивного применения, а конечный результат и вовсе достигается через 3 месяца регулярных процедур, когда полностью обновляется ногтевая пластина. Не следует впадать и в другую крайность – нагонять результат за счет увеличения количества сеансов – максимум один сеанс в день. Процедуры сделанные «в запас» просто бесполезны.

• Варьируйте разные виды ванночек и экспериментируйте с компонентами. Помните, что через месяц ваши ногти уже впитают в себя необходимый им запас того или иного компонента и дальнейшие процедуры, в лучшем случае, будут профилактическими, а в основном пройдут вхолостую. Вариаций ванночек для роста ногтей множество, чередуйте их чтобы получить максимальный эффект от каждого компонента.
• Соблюдайте правило комплексного подхода. Ванночки для быстрого роста ногтей сами по себе действительно мощное средство, но еще более эффективны они в сочетании с другими методами оздоровления и укрепления ногтей – масками для ногтей, массажем пальцев, питательными кремами и др.
• Не забывайте о профилактике. Устранив ту или иную проблему с ногтями или добившись нужного результата, поддерживайте эффект и дальше с помощью профилактических процедур. Балуйте свои ноготки ванночками хотя бы 1 раз в месяц.

Вот и все нехитрые правила, соблюдение которых не отнимет у вас много времени, но зато точно подарят отличный результат.