Секрет молодости: топ 5 омолаживающих косметологических процедур

Компливит Сияние

Витамины для волос «Компливит Сияние» содержат 11 витаминов и 8 минералов, липоевую кислоту и экстракт зеленого чая. «Компливит» помогает укрепить волосы и ногти, улучшить состояние кожи. Эти витамины для волос назначают при сильном выпадении волос. Это продолговатые таблетки фиолетового оттенка без запаха, которые легко глотать. Принимают «Компливит Сияние» во время еды один раз в день. Курс лечения волос – один месяц. Первые положительные результаты можно заметить уже через три недели приема витаминов от выпадения волос «Компливит»: волосы выпадают намного меньше, появляется блеск и начинают отрастать новые волоски. Что касается кожи, то ее тон становится ровным, пропадают высыпания. Ногти укрепляются, перестают ломаться и слоиться.

Компливит Сияние

ОАО «Фармстандарт-УфаВИТА», Россия

Компливит Сияние — биологически активная добавка к пище — дополнительный источник витаминов А, С, Е, группы В (В1, В2, В6, В12, фолиевой кислоты, биотина, кальция пантотената, никотинамида), минеральных элементов (меди, селена,
цинка, кремния, железа, кобальта), липоевой кислоты и катехинов, содержащая кальций. Оказывает общеукрепляющее действие, способствует улучшению состояния кожи, волос и ногтей.

от 120

Маски в домашних условиях

Маски играют важную роль в уходе за локонами. В спа-салонах и косметических центрах Вам могут предоставить маски от известных производителей, но для частого их посещения не хватит ни времени, ни средств. Кроме того, используя народные средства для блеска волос, Вы подвергаете себя массе положительных «побочных эффектов», таких как стимуляция роста и укрепление волос, питание и увлажнение. Далее Вы можете ознакомиться с рецептами масок для блеска волос.

Необходимо взять яичный желток. Для коротких волос будет достаточно одного, для более длинных – 2-3. Яичный желток является основой, так как он смягчает и питает локоны, придает им блеска и силы. Для нейтрализации яичного запаха, который может быть едва заметен, но для многих неприятен, нужно добавить лимонный сок в соотношении 2 столовые ложки на 1 желток. С таким же соотношением необходимо добавить яблочный уксус, который является не только приправой для любителей, но и источником здоровья, полезных витаминов и микроэлементов. Такая смесь обеспечит блеск волос в домашних условиях и освежит их внешний вид. Состав наносится по всей длине на четверть часа, а затем тщательно смывается. Кроме того, такая процедура может заменить мытьё шампунем, так как она мягко очищает волосы.
Многие знают, что хна очень полезна для шевелюры, однако цвет, в который она окрашивает, по душе не всем. Поэтому лучше использовать бесцветную хну, которая укрепляет волосяные луковицы и придает естественный блеск. Для приготовления маски необходимо пакетик бесцветной хны залить стаканом слегка подогретого кефира. Вливать его нужно постепенно, чтобы не образовались комочки, а кашица была однородной. После нанесения маску нужно утеплить и смыть через полчаса. Применять такую маску нужно раз в неделю.
Возьмите банан, очистите его от кожуры и измельчите в блендере. В полученную кашицу добавьте 1 столовую ложку натурального йогурта, обязательно без вкусовых добавок. Далее необходимо влить в смесь одно из самых полезных масел – оливковое. Для данной маски его будет достаточно в количестве 1 столовой ложки.
Майонез – популярный компонент среди домашних средств для блеска волос. Смешайте 3 столовых ложки майонеза и 1 ложку масла жожоба. Данную маску необходимо наносить по всей длине и смывать через 15-20 минут.
Если Вы любите посещать сауну, данный рецепт для Вас, так как желательно приметь его именно в сауне. Для приготовления маски необходимо смешать 1 чайную ложку глицерина, столько же уксуса, 1 яйцо и 2 столовые ложки касторового масла. Тщательным перемешиванием смесь необходимо довести до однородности. Данную маску для блеска волос необходимо втирать в корни и распределить по всей длине, затем надеть полиэтиленовую шапочку и плотное полотенце. Через час необходимо промыть голову теплой водой.
Блеск волос в домашних условиях обеспечит маска с медом. Смешайте по чайной ложке меда и оливкового масла, 1 столовую ложку шампуня и сок 1 небольшой луковицы. Наносить маску нужно сначала на корни, затем – по всей длине. Через полчаса смесь нужно смыть шампунем, либо кипяченой водой с небольшим добавлением уксуса.

Причины и симптомы беломышечной болезни

В качестве главной предпосылки к развитию кормовой миопатии рассматривается нехватка в рационе животных селена, известного антиоксидантным действием. Заболевание развивается при его присутствии в питании менее 0,1 мг на 1 килограмм сухого вещества. Сопутствующим фактором считается недостаточность витамина Е (токоферола), что увеличивает потребление селена. В организме вещества работают в комплексе, усиливая действие и стимулируя усвоение друг друга, поэтому при дефиците обоих вероятность развития «беломышки» у телят возрастает. Также к сопутствующим причинам относят:

скученное содержание молодняка;
несоблюдение правил содержания животных;
сырость, недостаток свежего воздуха в помещениях;
нарушение витаминно-минерального баланса кормов.

Появление беломышечной болезни у молодняка вскоре после рождения сигнализирует о дефиците селена в организме матери в период беременности или о длительном скрытом течении патологии из-за плохого питания. В последнем случае у взрослых особей могут наблюдаться послеродовые осложнения, в частности задержка последа, а также снижение продуктивности, удлинение сервис-периода, увеличение печени.

Заболевание носит преимущественно сезонный характер: вероятность его появления увеличивается зимой и весной, сокращается – в теплое время года. У молодняка в возрасте 20-30 дней патология имеет острое или подострое течение, нередко приводя к быстрому ухудшению состояния и внезапной гибели из-за поражения сердечной мышцы.

Какова роль селена в рационе КРС?

Вещество относится к незаменимым микроэлементам, содержащимся во всех органах и тканях, активно участвующих в обменных процессах и синтезе гормонов. Как компонент сетчатки глаза необходим для нормального функционирования зрения, в составе протеинов выступает строительным материалом для сперматозоидов. Обладает выраженным антиоксидантным действием. Предотвращает нервно-мышечные болезни желудка и сердца, дегенеративные изменения поджелудочной железы, половых органов, играет важную роль в поддержании иммунной защиты.

При селеновом дефиците в организме скапливаются недоокисленные продукты обмена, развивается дистрофия печени, возрастает риск инфаркта, рака, атеросклероза, ревматических поражений, других заболеваний. Недостаток минерала в рационе грозит нарушением антиоксидантной и антиканцерогенной защиты, ухудшением работы иммунитета, остановкой роста.

Симптомы беломышечной болезни у телят разного возраста

Кормовая миопатия коварна резким нарастанием патологических изменений, которые могут некоторое время носить скрытый характер. Когда признаки заболевания становятся явными, помощь часто оказывается запоздалой из-за необратимого нарушения обменных процессов. При остром течении мышечной дистрофии у приплода раннего возраста наблюдаются:

нарастание частоты пульса (до 200 ударов в минуту);
одышка, учащенное дыхание;
отсутствие реакции на раздражители;
пониженный тонус мышц, апатия, упадок сил;
серозно-гнойные выделения из глаз и носа;
потеря аппетита, повышенное слюноотделение;
судороги, дрожание мышц, затрудненная походка.

В некоторых случаях появляются вздутие живота, зубной скрежет, резкий запах фекалий, поражение жевательных мышц. При прогрессировании беломышечной болезни телята начинают хромать и худеть, не встают самостоятельно, сердечные симптомы нарастают, развивается паралич одной или нескольких конечностей (чаще – задних). При отсутствии лечения животное погибает в течение 5-10 суток. Летальность такой формы – 60-90%.

Для подросшего молодняка характерно подострое течение заболевания, которое сопровождается:

слабостью, ухудшением аппетита, взлохмаченностью шерсти;
учащением и нарушением сердечного ритма;
мышечной дрожью, напряженным дыханием, отставанием в развитии;
реже – диареей, повышением температуры, хрипами в легких из-за сопутствующей бронхопневмонии или плеврита.

Животные залеживаются, тяжело поднимаются, шатаются при ходьбе. Аналогичные признаки наблюдаются при хронической форме миопатии, которая встречается у особей, достигших 3-хмесячного возраста. Она может длиться до 50-60 дней. Смертность по данным видам достигает 30-60%.

Продукты, которые можно есть при акне

Несмотря на внушительный список запрещенных при лечении прыщей продуктов, диета предполагает употребление вкусных и полезных блюд. При соблюдении основных положений правильного питания положительный результат можно заметить всего через несколько недель.

Диета предполагает употребление следующих продуктов питания:

Миндаль, кешью. Эти орехи содержат цинк и селен. Растительные жиры в отличие от животных не вызывают усиленную выработку кожного жира.
Зеленые овощи и фрукты. Цветная капуста, кольраби, зеленые яблоки содержат клетчатку, которая способствует выведению из организма избытка гормонов, вызывающих акне.
Помидоры. Содержащийся в томатах ликопин нормализует гормональный фон.
Виноград. Фрукт способствует быстрой регенерации кожи.
Цельнозерновые крупы. Продукты содержат селен, цинк, витамин Е и антиоксиданты.
Какао. Напиток нормализует содержание инсулина, а также улучшает кровоснабжение кожи и волос.
Соя. Содержащиеся в составе этой культуры фитоэнтрогены нормализуют гормональный фон.
Зеленый чай. Напиток оказывает противовоспалительное действие.

При соблюдении диеты важно не переедать. Избыточное употребление пищи вызывает усиление выработки кожного сала.

Согласно исследованиям маркетологов, жители США тратят ежемесячно в среднем 100$ на средства от угревой сыпи. При этом в большинстве случае проблема разрешается корректировкой питания. Диета позволяет нормализовать выработку себума в коже, успокоить сальные железы и пополнить запасы витаминов и минералов в организме. В то же время не стоит забывать о том, что правильное питание работает эффективно только в комплексе с другими назначениями врача.

27 января 2021

Состав

Нам кажется, что кислый желтый лимон должен состоять преимущественно из аскорбинки. Но это не так. Ее количество не превышает и десятой доли процента. Впрочем, полезные вещества, необходимые человеческому организму, тоже исчисляются в милли- и микрограммах.

Интересно, что витамин С содержится не только в плодах, но и в листьях лимона, причем в более высокой концентрации.

Итак, плод лимона включает в себя следующие вещества, которые подходят на роль косметических ингредиентов:

фруктовые кислоты (лимонную, яблочную), благодаря которым лимон обладает отшелушивающими и отбеливающими свойствами;
аскорбиновую кислоту (витамин С) — знаменитый антиоксидант;
витамины В1 и В2, Р — они участвуют в процессах обновления кожи;
фитонциды — вещества, обладающие антисептическими свойствами, необходимыми для скорейшего заживления повреждений и предотвращения высыпаний при проблемной коже;
флавоноиды (включая каротин), которые в свое время чуть было не причислили к витаминам, известны антиоксидантной силой;
лимонное масло (однако больше его содержится в листьях и ветвях);
лимонен (широко используется в качестве ароматизатора).

Распространенное заблуждение: лимонная и аскорбиновая кислота — одно и то же. Это не так! Оба эти вещества весьма полезны и востребованы в косметике и косметологии, и оба содержатся в лимоне. Но это разные кислоты.

Фемостон — один из вариантов лечения симптомов у женщин в менопаузе

Чтобы понять, как работает ЗГТ, можно рассмотреть действие препарата, часто назначаемого в Европе. Фемостон — это лекарство, содержащее гормоны — микронизированный 17β-эстрадиол и дидрогестерон.

Фемостон

Существует 3 различных фармацевтических формы препарата с различной дозировкой, подбираемой гинекологом индивидуально.

Например, Фемостон 1 мг / 10 мг представляет собой циклическое лечение в низких дозах, т.е. эстрогены вводятся непрерывно, а гестагены — в течение 14 дней. После их приема у пациентки возникает кровотечение. В пачках содержится 28 таблеток, принимаемых по 1 таблетке без перерыва. Каждая таблетка содержит 1 мг 17β-эстрадиола, а последние 14 таблеток содержат 10 мг дидрогестерона. Препарат применяют, если последняя менструация была менее года до начала лечения. Такое сочетание гормонов обычно хорошо переносится. Побочные реакции возникают редко. Среди них распространены: головная боль, боль в спине, животе или груди, гиперчувствительность молочных желез.

Непрерывный режим гормонотерапии используется, если последняя менструация была более чем за год у женщин в менопаузе или более чем за 2 года до наступления преждевременной недостаточности яичников. В этом случае лекарство содержит 28 таблеток. Каждая таблетка содержит одинаковое соотношение 17β-эстрадиола и дидрогестерона. Препарат принимают ежедневно по 1 таблетке без перерыва.

Такой вариант лечения показан для женщин, страдающих от симптомов дефицита эстрогена, или для профилактики остеопороза у женщин с повышенным риском переломов, которые не переносят или которым запрещено принимать другие лекарства для профилактики остеопороза. Защитный эффект на кости зависит от дозы эстрогена. Исследования показали, что гормоны, вводимые во время перименопаузы, оказывают длительное защитное действие на кости в течение многих лет даже после отмены.

Какую дозу препаратов для ЗГТ выбрать? Общее правило состоит в том, что оптимальная доза и продолжительность лечения подбираются индивидуально с учетом тяжести симптомов и реакции на назначенное лечение.

Часто лечение начинают с самой низкой, но эффективной дозы эстрогена, т.е. препарата, содержащего 1 мг эстрадиола 17-β. Если симптомы сохраняются в течение примерно 2–3 месяцев, дозу увеличивают. Большинству женщин достаточно низких доз эстрогена в 1 мг, чтобы облегчить симптомы. Очень низкие дозы эстрадиола 0,5 мг эффективны для контроля субъективных симптомов и поддержания минеральной плотности костей у женщин в постменопаузе.

Согласно заявлению Международного общества менопаузы, дидрогестерон, входящий в состав препаратов для ЗГТ, связан с лучшим профилем риска рака груди, чем синтетические гестагены. Но ЗГТ в любом случае не следует применять женщинам с диагнозом:

рак груди;
патология слизистой оболочки матки;
необъяснимое генитальное кровотечение;
венозная тромбоэмболия (тромбоз глубоких вен, тромбоэмболия легочной артерии);
тромбофильная эмболия;
артериальный тромболизис;
острое заболевание печени;
порфирия;
аллергии на действующее вещество.

Рак груди

Лечебные свойства эфирного масла лимона

Благодаря своей способности стимулировать рост белых кровяных телец, эфирное масло лимона обладает сильными противоинфекционными свойствами. Лимон защищает нас от инфекций и воспалений, как при наружных повреждениях кожи, так и от внутреннего проникновения инфекций.

Кожные заболевания. Эфирное масло применяется для лечения различного рода сыпи, им лечат экземы, фурункулы, бородавки, герпес и лишай. Масло используется для обработки ран и предотвращает попадание в них инфекции. Эфир также применяется при лечении трещин на руках и пятках.

Чтобы удалить мозоль или бородавку точечно наносите чистое масло лимона на пораженное место утром и вечером, постарайтесь не задевать здоровую кожу. Днем заклеивайте больное место пластырем, на ночь оставляйте его открытым. Можно смешать масло лимона с маслом чайного дерева в пропорции 1:1.
Герпес и стригущий лишай также удаляются неразбавленным эфиром лимона. Смазывайте больные места 2–3 раза в день.
Чтобы избежать попадания инфекции в ранки, обработайте ее края смесью растительного масла с несколькими каплями масла лимона.

Сердечно-сосудистые заболевания. Лимоны издавна используются для лечения и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Эфирное масло лимона успешно борется с вегетососудистой дистонией. Его применяют для профилактики варикозного расширения вен и появления геморроя. Оно оказывает омолаживающее действие на сосуды, укрепляя их, нормализует артериальное давление, снижает уровень холестерина и протромбина. Благодаря кумаринам, входящим в состав масла, разжижается артериальная кровь и улучшается ее циркуляцию в теле. Кроме этого, масло лимона нормализует и состав крови.

При варикозном расширении вен можно делать компрессы на проблемные области. Добавьте в стакан воды 6–7 капель эфирного масла лимона, пропитайте жидкостью марлю и приложите к больному месту на 20 минут. Процедуру повторяйте 3 раза в день. Другой способ лечения – массаж проблемных зон маслом макадамии или виноградной косточки с несколькими каплями эфира лимона. Такой массаж омолаживает и очищает сосуды, выводит шлаки из организма и обновляет кровь.

Простудные и респираторные заболевания. Благодаря своим антисептическим, антибактериальным и противовирусным свойствам эфир лимона незаменим в периоды эпидемий гриппа, ОРВИ, ОРЗ и других подобных заболеваний. Оно облегчает лихорадку и снижает температуру. Масло мобилизует защитные силы организма и помогает бороться с инфекциями. Его используют для лечения ангины и гриппа.

Если кто-то из домочадцев болеет, защититься от инфекции поможет аромалампа с 5–10 каплями эфирного масла лимона.
При первых признаках инфекции могут быть полезны ингаляции. Налейте в кастрюлю кипяток, добавьте 5 капель масла лимона. Накройте голову полотенцем и вдыхайте пар 5–10 минут, обязательно закрыв глаза. Такая ингаляция будет полезна и для лица.

Ротовая полость. Масло лимона способно уменьшать кровоточивость десен, более того, благодаря антибактериальному воздействию оно защитит вас и от кариеса.

Для профилактики кариеса разведите в половине стакана воды 3–5 капель масла и полощите рот несколько раз в день, в том числе и перед сном.
Для того чтобы остановить кровотечение после удаления зуба, смешайте чайную ложку растительного масла и 3–4 капель эфирного масла лимона. Смазывайте кровоточащую область каждые 10–15 мин.
При кровоточивости десен поможет полоскание из чайной ложки мёда, 3 капель масла лимона и половины стакана воды.
Если вы хотите немного отбелить зубную эмаль или избавиться от неприятного запаха изо рта, можно добавить каплю лимонного эфира в порцию зубной пасты перед чисткой зубов.

Влияние на нервную систему. Эфирное масло лимона это отличное средство для снятия стресса и нервного напряжения. Масло бодрит, восстанавливает жизненные силы и стимулирует мозговую деятельность. Оно поможет проснуться с утра тем, кто, встав с кровати, продолжает спать на ходу.

Сочетание масел лимона и бергамота поможет вам избавиться от страха и поднимет настроение, а также придаст сил для выполнения сложных задач.

Применяется масло в разных вариантах:

Аромамедальоны – 2 капли
Аромалампы – 8–10 капель на комнату средних размеров
Аромаванны – 5–7 капель, растворенных в сливках или мёде на ванну

Эфирное масло лимона хорошее средство для избавления от кишечных паразитов таких, как солитер, глисты и прочие.

Масло нормализует работу печени и поджелудочной железы. Оно обладает полезным качеством снижать кислотность желудочного сока, а также устранять запоры.

Фитовал

Эти витамины от выпадения волос содержат витамины группы В, биотин, железо, цинк, медь, аминокислоты и медицинские дрожжи. Эти компоненты попадают в кровь и питают волосяные луковицы – волосы укрепляются, перестают выпадать, начинают активно отрастать новые. «Фитовал» ‒ это небольшие темно-бордовые желатиновые капсулы, которые нетрудно проглотить. «Фитовал» нужно обязательно принимать после еды, чтобы не было тошноты и боли в желудке. Курс лечения волос – до трех месяцев (по одной капсуле в день). «Фитовал» отлично справляется с выпадением волос – и уже через неделю можно заметить, что волосы выпадают меньше. Через два месяца приема витаминов для волос вы заметите, что локоны стали шелковистыми, блестящими, мягкими, появились новые волоски.

Фитовал

KRKA (КРКА), Словения

Капсулы Фитовал – биологическое питание для поврежденных и склонных к выпадению волос.
Витамины и минералы запускают важнейшие метаболические процессы, происходящие в корнях волос.
Аминокислота цистин – основной компонент кератина волос.
Медицинские дрожжи – природный источник витаминов группы В, минералов и аминокислот.
Активные компоненты капсул поступают в кровоток и снабжают корни волос веществами, необходимыми для роста и восстановления волос
Укрепляют волосы, восстанавливают структуру и способствуют подавлению активного выпадения.
Укрепляют поврежденные и ломкие волосы.

от 390

Что такое менопауза? Это не болезнь?

Менопауза — это физиологический период жизни для всех женщин, который наступает в среднем в возрасте 51,3 года. Это серьезное потрясение в организме, где снижение выработки эстрогена и прогестерона может привести к появлению множества симптомов, которые ухудшают качество жизни.

Фазы менопаузы

Женские половые гормоны, эстрогены и прогестерон в основном вырабатываются фолликулами яичников. Максимальное количество фолликулов находится в яичниках плода, еще в утробе матери. При рождении их число уже меньше, и впоследствии постоянно сокращается.

Примерно к 50 годам функция яичников постепенно прекращается, а баланс и синтез секретируемых гормонов нарушается. Овуляция в яичниках происходит реже или полностью исчезает, что означает, что желтое тело, вырабатывающее прогестерон, больше не формируется, что снижает его уровень в организме. Эстрогены все еще производятся, это приводит к относительному избытку эстрогенов. Следствием процесса становится нерегулярный менструальный цикл и дисфункциональные кровотечения.

Симптомы ранней менопаузы часто возникают еще в предменопаузе. Это вазомоторные симптомы, такие как:

приливы;
потливость (особенно ночью);
сердцебиение;
головные боли;
головокружение;
шум в ушах;
озноб;
вздутие живота;
изменения кровяного давления.

Головная боль

Также возможны психологические симптомы:

подавленное настроение;
беспокойство;
повышенная раздражительность;
перепады настроения;
бессонница или сонливость;
недостаток энергии;
снижение либидо.

В этот период женщина часто не связывает вышеуказанные психологические жалобы с надвигающейся менопаузой и поэтому обращается не к гинекологу, а к терапевту. Врач назначает седативные средства или антидепрессанты. Это не правильно: при симптомах менопаузы нужно идти в гинекологическую клинику и лечить гормональные проблемы, а не их последствия.

В 2013 году Британское общество менопаузы (англ. British Menopause Society) рекомендовало врачам консультировать по вопросам здоровья и здорового образа жизни всех женщин около 50 лет. А также для каждой пациентки составлять индивидуальный план лечения в период менопаузы и в последующий период, таким образом обеспечивая более долгую и здоровую жизнь. Подчеркивается, что наибольшая возможность профилактики негативных симптомов — это ранняя менопауза.

Рекомендации Британского общества менопаузы гласят, что даже кратковременное использование гормонов методом ЗГТ в начале менопаузы улучшает настроение и снимает депрессию. В этом случае срабатывает так называемый эффект домино из-за исчезновения вегетативных симптомов и прямого антидепрессивного эффекта. Психиатрическое консультирование рекомендуется женщинам, страдающим жесткой депрессией или когда нет улучшения после лечения гормонами.

С годами запасы фолликулов истощаются, и вырабатывается все меньше и меньше эстрогена, поэтому на основе обратной связи гипофиз выделяет еще больше фолликулостимулирующих (ФСГ) и лютеинизирующих (ЛГ) гормонов. Даже стимулированный яичник перестает выделять половые гормоны (эстроген и прогестерон) — наступает менопауза.

В среднем через 3-5 лет после наступления менопаузы промежуточные симптомы включают урогенитальные расстройства:

сухость влагалища;
зуд;
болезненный половой акт;
опускание влагалища;
частое и болезненное мочеиспускание;
рецидивирующие инфекции мочевыводящих путей;
недержание мочи.

Частое и болезненное мочеиспускание

Атрофия соединительной ткани и нарушение синтеза коллагена приводят к выпадению волос, переломам ногтей, истончению и сухости кожи, болям в костях и суставах. Эти признаки относятся к симптомам позднего климакса, остеопорозу, сердечно-сосудистым заболеваниям, старческой деменции (слабоумию).

Этот период каждая женщина переносит индивидуально. Поскольку основной причиной этих симптомов является недостаток половых гормонов, наиболее эффективным лечением для улучшения качества жизни женщины будет лечение гормонами. В гинекологии для уменьшения симптомов дефицита эстрогена применяется комбинация эстрогена (E) и эстрогена / прогестина (E / P).

Ключевые моменты заместительной терапии гормонами

ЗГТ эффективна в лечении вазомоторных менопаузальных симптомов и при урогенитальной атрофии.
Применяя гормоны можно уменьшить др. симптомы менопаузы. Многие женщины отмечают, что уходят боли в суставах и мышечные боли, меньше наблюдаются перепады настроения и сексуальная дисфункция.
Женщина должна решить, использовать ли ЗГТ, на основе подробной и научно обоснованной информации, предоставленной гинекологом. Не стоит опираться в выборе лечения на слухи и статьи из Интернета.
Подготовка, доза, способ применения и продолжительность гормонального лечения подбираются индивидуально для каждой пациентки, и только после сдачи анализов на гормоны.
Если ЗГТ назначается женщинам старше 60 лет, более безопасной будет самая низкая доза. Гормоны не рекомендуются для профилактики переломов или ишемической болезни сердца.
Рассматривая такую терапию нужно знать, что повышенный риск рака груди, связанный с ЗГТ, намного ниже, чем связанный с другими факторами образа жизни — ожирением, курением и алкоголем.

Баланс риска и пользы от гормонозаместительного лечения:

Польза будет больше, если лечение начнется как можно раньше после менопаузы;
Очевидное преимущество от ЗГТ у женщин с преждевременной недостаточностью яичников. Им терапию следует продолжать до середины менопаузы.

Важно ежегодно оценивать соотношение польза и риски. Если симптомы сохраняются после 5 лет приема гормонов, преимущества продолжения лечения перевешивают риски

ОНЛАЙН-ЗАПИСЬ в клинику ДИАНА
Вы можете записаться по бесплатному номеру телефона 8-800-707-15-60 или заполнить контактную форму. В этом случае мы свяжемся с вами сами.

Причины выпадения волос

В медицине выпадение волос принято называть термином «алопеция». Если вы заметили, что на расческе или в ванной стало много ваших волос, причинами выпадения могут быть:

Генетическая предрасположенность (андрогенетическая алопеция). Наследственная чувствительность фолликулов к андрогенам, которая передается по наследству.
Изменения гормонального фона. У женщин, например, волосы становятся гуще во время беременности, то есть выпадает их намного меньше, чем обычно. А все потому, что при беременности возрастает уровень полового гормона эстрогена. А мужской гормон андроген, наоборот, провоцирует потерю волос. Волосы также могут активно выпадать на фоне стресса, при проблемах со щитовидной железой.
Воздействие вредных веществ. Волосы выпадают во время химиотерапии, когда человек лечится от онкологии.
Нехватка витаминов и микроэлементов. Волосы часто начинают выпадать, если человек соблюдает диету или у него несбалансированное питание. Процесс выпадения волос можно остановить, если правильно питаться, добавив в рацион овощи и больше белка. Важен также прием витаминно-минеральных комплексов, омега-3 жирных кислот.
Неправильный уход. Если вы злоупотребляете феном или утюжком (без использования термозащитных средств), часто красите или обесцвечиваете волосы, делаете химзавивку, волосы становятся слабыми, ломкими и выпадают.
Слабый иммунитет и перенесенные заболевания. Обычно волосы выпадают на фоне интоксикации, аутоиммунных заболеваний, проблем с ЖКТ, после перенесенного коронавируса, тяжелых хронических болезней. Также возможно выпадение волос из-за приема определенных лекарств.

Определить истинную причину выпадения волос поможет дерматолог, врач-трихолог или эндокринолог. Подход к лечению должен быть комплексным, поэтому, кроме медицинских препаратов, витаминов, корректировки питания, нужно использовать средства для внешнего применения. Это различные сыворотки, макси, бальзамы и, конечно, шампуни от выпадения волос.

Причины выпадения волосФото из открытых источников

Мы составили список лучших шампуней от выпадения волос, которые подходят и женщинам, и мужчинам.

Психотерапия при раннем оргазме

На эмоциональное состояние мужчины оказывает влияние не только преждевременная эрекция, но и другие проблемы в сексуальной жизни. Поэтому помощь психотерапевта будет полезна при всех половых расстройствах.

Курс психотерапии проводится с учетом индивидуальных особенностей пациента в несколько этапов:

Установление и сохранение контакта

Поскольку проблема с эрекцией является довольно щепетильной проблемой, то при первой встрече очень важно, чтобы между психотерапевтом и клиентом установились доверительные отношения. На первых этапах применяется личностно-ориентированная терапия, краткосрочная психодинамическая и телесная психотерапия

Пациент получает возможность понять причины и механизмы возникновения своей дисфункции, укрепить механизмы защиты личных границ, снять мышечные зажимы, развить умения по управлению собственным телом и сформировать позитивный жизненный сценарий

На первых этапах применяется личностно-ориентированная терапия, краткосрочная психодинамическая и телесная психотерапия. Пациент получает возможность понять причины и механизмы возникновения своей дисфункции, укрепить механизмы защиты личных границ, снять мышечные зажимы, развить умения по управлению собственным телом и сформировать позитивный жизненный сценарий.

Продолжительность этого этапа определяется индивидуально. Кому-то достаточно нескольких дней, а кто-то будет посещать кабинет психотерапевта на протяжении нескольких недель.

Работа с парой

Работа психотерапевта будет направлена на создание доверительных отношений между партнерами. Партнерша должна активно принимать участие в терапевтическом процессе. От нее требуется терпение и понимание ситуации. Поскольку мужчина находится в тревожном ожидании неудачи, его необходимо всячески поддерживать.

Достаточно часто в ходе этого этапа от пары поступают новые терапевтические запросы. Работа над ними позволяет разрешить не только проблемы в сексуальной сфере, но и укрепить отношения между партнерами в целом.

Групповая терапия

Этот этап часто встречает определенное сопротивление у мужчин, поэтому работа в группах проводится только по желанию пар. Групповая терапия позволяет максимально проработать существующие проблемы и добиться личностных изменений и партнеров.

Сегодня есть большое количество центров, где предлагают пройти курс психотерапии. Но к поиску специалистов стоит подходить очень серьезно. Не нужно записываться на прием к первому попавшемуся психологу.

Выбирайте специалистов с большим опытом работы именно в сфере сексуальных и половых расстройств. Именно такие работают в Московском Городском Психоэндокринологическом Центре.

4.Лечение

С сухостью кожи, ломкостью ногтей и выпадением волос можно, конечно, обратиться в салон красоты или галантерейный магазин. Однако рисковать не стоит, как не стоит и пытаться решить проблему извне, посредством маскировочной косметики: прогрессирующий гипотиреоз может результировать гипоксией мозга и гипотиреоидной комой, а доброкачественные новообразования, – «пустяковые и безопасные», – примерно в каждом пятом случае малигнизируют, т.е. перерождаются в злокачественные. Рассматриваемая триада внешне наблюдаемых симптомов подлежит обязательной консультации у эндокринолога.